用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生 ，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的 ，又干净又环保，而且还去油去污 ，这是因为淘米水中有很多的小颗粒 ，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污；不过还有一点大家可能不太清楚的 ，就是为什么长期使用淘米水洗头发 ，头发不容易变白呢？这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了；还有人可能会问了 ，为什么一定要用糯米的淘米水 ，而且为什么一定要发酵变酸呢？这样因为傣家人非常喜欢吃糯米，而且在中国的南方米里面 ，糯米的油脂比大米的要多 ，不过，在北方生活的人 ，您用大米来做淘米水也是可以代替的；再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程 ，一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了 ，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了 ，可能有的朋友在看了刀美兰老师用淘米水洗头发之后，也想试试 ，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸 ，需要好几天的时候，觉得非常的麻烦，为此 ，我们还请教了一下专家 ，专家教了我们一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋 ，这样就能够起到不错的保养的效果了 ，这样一来您要想像刀美兰老师一样拥有一头美丽的头发也就不难了 。 `~ゞ億錁溏◆ 2008-07-03 10:54 检举
清洗枕头上的头油方法
（1）淘米水加橘子皮在锅里煮，水滚后再用小火煮几分钟 。过滤后将其浸泡白色偏黄的衣服或枕头一段时间 ，再和平时清洗一样洗涤 ，拿去暴晒，恢复正常了！这种方面主要对汗液类的黄印有效。
（2）枕头面料上面的头油如果不能用第一种方法清洗干净 ，可以采用洗发水或者洗洁精涂在油渍处 ，渗透后搓洗一下，然后再按照常用洗涤方法进行清洗即可 。因为洗发水和洗洁精都有去油的功能哦 。
产生头油的原因
男士头发短 ，分泌的油脂多 ，一般也更容易使枕头变黄；不经常洗头 、长期吃垃圾食品 、常用电脑办公、熬夜都容易出现油脂分泌多的情况。
枕头发黄的原因
枕头可以称得上是最脏的床品了！睡觉过程中流的唾液，头部新陈代谢出的汗液，脸部和头皮的油脂分泌物 ，这些物质渗透进入枕套面料 ，时间长就容易出现面料发黄的情况 。
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