袋装温州烤虾怎么吃:
1 、将虾洗净,背后开口(不要破坏头跟尾)
2、将蒜制成蒜蓉(一斤虾约用一头蒜)
3、将蒜蓉中加入一勺蠔油 、一勺生抽、五香粉适量;拌匀待用
4、虾摆入烤盘(烤盘底刷油) ,将拌好的蒜蓉放入虾背,在虾表面刷油 。
5 、开始几分钟用的250度让烤箱尽快升温,后几分钟把温度调到180度了……烤十分钟左右即可
根据自己的口味调整调味料
:虾(Shrimp) ,是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多?[1] ,包括南极红虾、青虾、河虾 、草虾、对虾、明虾、龙虾等。 虾具有很高的食疗营养价值‘可以有蒸 、炸等做法,并可以用做于中药材。
营养分析:
1、虾营养丰富,且其肉质松软 ,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统 ,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉 ,有利于预防高血压及心肌梗死。
3 、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿 、孕妇尤有补益功效。
4、日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
5、不管何种虾 ,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软 ,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙 、磷、铁等) ,海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。虾籽非常好
禁忌
虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒 。
虾和果汁:同食会腹泻。
虾皮和黄豆:同食会消化不良。
虾皮和红枣:同食会中毒。
参考资料:
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