糖醋排骨怎么做好吃
糖醋排骨的做法一
材料:肋排500克,香葱1棵 ,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量 ,食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙 ,白糖1大匙,味精1/2小匙。
步骤
1 、准备小排500克焯水后,在放入锅中煮三十分钟 ,肉汤可以煮面条,千万不要凉浪费哟 。
2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽 ,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。
3、将排骨捞出来,然后洗净控水备用 ,放入油锅中炸制金黄,注意油别放多,这样可以省油 ,只要翻身的勤就好了。
4 、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙 ,别怕多) 。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋 ,那个酸甜口就出来了。
6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
糖醋排骨的做法二
用料:小肋排适量、料酒1大匙 、酱油2大匙、白糖3大匙、醋4大匙 、清水5大匙、大料2个、葱段适量 、姜片适量、盐1小匙 。
步骤
1、先将买来的小排洗净,一般超市卖的包装好的肋排都比较长 ,买回来最好剁一下,剁成一半就可以了,也可以买那种还没切的 ,让超市的工作人员帮你剁得块小点。
2 、取来汤锅,注入清水,小排骨冷水下入锅中 ,开锅后撇去浮沫、血沫,放入葱段,姜片,大料 ,转小火炖制30-60分钟,看你的时间了,只焯一下也行。
3、排骨煮好后捞出 ,放在一边控控水分 。这时我们做一碗调味汁,1勺料酒 、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、5勺清水,按照这个比例做好味汁就可以了 ,调味汁的多少要根据你的排骨多少来调整。喜欢不同口味的也要根据自己的需要增减调料。
4 、取来炒锅,倒入适量的油,如果你的炒锅不是不粘锅 ,那丢两三片姜下去,用锅铲压着姜片在锅内擦一擦,这样一会倒入排骨煸炒得时候就不会粘锅了 。
5、油热后倒入排骨 ,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金**即可。有的做法在这时要油炸,有的开始炒糖色,我嫌油炸麻烦不炸了 ,因为我们自己另做了酸甜调味汁,所以也不炒糖色了。
6、排骨煸炒好后,倒入刚才调好的味汁 ,味汁应该可以刚刚好没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味,随后也可根据自己的需要加入少许的盐 ,待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋 ,炒匀后就可以盛出了 。
糖醋排骨的营养价值
糖醋排骨是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润。
猪排骨具有滋阴润燥 、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
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