预防措施
由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿 ，在玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服 。同时 ，幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子 。
多让幼儿吃一些富含维生素的食物 ，尤其是含维生素A 、C较多的食物 ，对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜 、萝卜、生姜 、韭菜都是可以增强幼儿抵抗力的食物 ，可能幼儿不喜欢吃 ，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时添加蒜末 ，平时给幼儿煮点萝卜水 、生姜水等 。
在家时还是要保证一定时间的开窗通风 ，保持室内空气的流通 。幼儿的被褥要经常晒太阳。
1 及时添加衣物
秋季温差较大 ，幼儿早晚应比白天多加一件衣服 。对于好动、易出汗的幼儿 ，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服 ，避免风邪侵体 ，诱发疾病 。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2 强化营养
秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态 ，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候 ，是补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给 。
肉 、蛋 、奶等固不可少 ，多补充玉米、全麦面包 、小米 、黑米等五谷杂粮 ，以防秋季便秘 。富含纤维素的食品，如菠菜 、萝卜 、胡萝卜 、芹菜 、花菜等 。做到主食与副食、荤与素 、粗与细 、干与稀的合理搭配 。同时也可补充富含铁和钙的营养品 ，促进营养的吸收 。
3 预防秋季腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期 ，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝 。妈妈一定要把住“入口关 ” ，注意饮食卫生 ，不吃生冷食品 ，定期给玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状 ，应立即隔离治疗并处理好粪便 。
4 及时驱虫
蛔虫乃是众所周知的危害幼儿健康的“公敌 ” ，不仅掠夺营养 ，还会诱发贫血、营养不良等疾病，导致孩子体格发育落后 ，损害智力 。
专家认为在一年四季里 ，秋天是驱除蛔虫的最好季节。虽然幼儿一年四季都有可能遭受虫卵感染，但在夏季里感染机会最多 ，比如生吃蔬菜 、水果 、喝生水、吮吸手指等 ，都可能导致虫卵进入体内，经过一段时间的演变 ，变为成虫定居小肠 。因此 ，如果在秋天服用打虫药是将其“一网打净 ”的最好时机，而且不留后患 。
根据天气加减衣
进入秋日 ，天气开始有转凉的迹象 ，特别是经历降水后的气温骤降 ，更是需要多加注意。
面对这样的天气 ，爸爸妈妈们应该要学会给孩子穿衣 ，这样可以大大减少孩子生病的次数 。在什么时候决定给孩子穿多少衣服呢？当然就是在早晨起床时 ，需要提醒的一点是，假如天气没有发生突变 ，就不要轻易 、随意给孩子穿太多衣服 。此外 ，父母最好能够为孩子选择穿脱比较方便的衣物，以备随时增减衣物。
2
学会“捂 ”两头
常说“春捂秋冻 ” ，“捂 ”其实是个相对的概念 ，父母应当根据室外温度给孩子来增减衣服，并不是穿得越暖和越好 。
对于“春捂 ” ，医生的建议是注意捂两头 ，即重点照顾好“首足 ”，不要让头颈与双脚着凉 ，这样可以避免感冒 、气管炎、关节炎等疾病发生 。而关于“秋冻 ” ，指的是在秋天的时候不要一次给孩子穿太多的衣服 ，应该稍微让他感觉到一点点寒意才是最佳的穿衣方式 。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了 ，那么到了冬天孩子可就要穿成五花大绑的超大粽子了 。
3
补充维C 、维A
为了增强孩子的抵抗力 ，妈妈们可以在孩子的饮食中多增加一些富含维生素C和维生素A的食物 ，如青椒 、西红柿 、橘子 、柠檬等 。胡萝卜 、苋菜等黄绿色蔬菜，维生素A的含量较高 ，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能 。
4
喝些蜂蜜水
中医理论认为：风多易燥 ，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热 ，常常表现为咽干 、口渴、咳嗽 、便秘 ，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎 、肺结核等季节性传染病。而蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳 、益气补中 、解毒的功效 ，适当喝杯蜂蜜水有益于孩子的健康发育 。
5
及时就医
一旦孩子出现感冒症状 ，如流鼻涕、打喷嚏 、发烧 、咳嗽等，要尽快送医 ，避免因为耽误病情 ，而使孩子病情加重烧成肺炎 。
6
接种流感疫苗
在流感的常发季节 ，父母们可以选择给孩子接种流感疫苗 ，是预防和控制流感的主要措施之一 ，相对来说也比较的安全可靠。
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