是根据时间和一天长短来区分。春分时间一般是在3月21日左右 ，秋分时间在9月22日左右 ，冬至时间一般在12月22日左右，夏至时间一般在6月22日左右 。春分和秋分，白天和黑夜的长短是一样的 。冬至日 ，黑夜的时间最长。在夏至日 ，白天的时间最长。
春分
春分时，从理论上说 ，全球昼夜等长(参见晨昏蒙影) 。春分之后 ，北半球各地昼渐长夜渐短，南半球各地夜渐长昼渐短 。春分时 ，全球无极昼极夜现象。春分之后 ，北极附近开始极昼，范围渐大；南极附近极昼结束 ，极夜开始 ，范围渐大 。
春分是指二十四节气之一，即太阳位于黄经0°时 。于公历3月20日或3月21日交节。春分时 ，太阳直射点在赤道上 ，此后太阳直射点继续北移，故春分也称“升分” 。古时又称为“日中 ” 、“日夜分 ” 、“仲春之月” 。春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分 ，在气候上 ，也有比较明显的特征。
夏至
夏至是一年里太阳最偏北的一天，是太阳北行的极致 。夏至是太阳的转折点 ，这天过后它将走“回头路” ，阳光直射点开始从北回归线向南移动，北半球白昼将会逐日减短 。夏至日过后 ，北回归线及其以北的地区 ，正午太阳高度角也开始逐日降低。同时，夏至到来后 ，夜空星象也逐渐变成夏季星空 。
秋分
秋分过后 ，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长 ，即一天之内白昼开始短于黑夜；南半球相反 。故秋分也称降分。而在南北两极 ，秋分这一天，太阳整日都在地平线上。此后，随着太阳直射点的继续南移 ，北极附近开始为期6个月的极夜 ，范围逐渐扩大再缩小；南极附近开始为期6个月的极昼，范围逐渐扩大再缩小 。
冬至
冬至标示着北半球的太阳高度最小 ，白昼时间最短 ，但是冬至日的温度不是最低 。冬至这天太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线（又称为冬至线） ，太阳光对北半球最为倾斜；因此 ，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。值得注意的是由于冬至前后 ，地球位于近日点附近 ，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天 ，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些 。
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本文概览：是根据时间和一天长短来区分。春分时间一般是在3月21日左右，秋分时间在9月22日左右，冬至时间一般在12月22日左右，夏至时间一般在6月22日左右。春分和秋分，白天和黑夜的长短...