据中国地震台网正式测定，山东省威海乳山市发生3.1级地震。据悉 ，在乳山地震之前 ，威海市文登区也发生了4.6级地震 。那么，面对比乳山地震更为严重的地震时 ，我们应该如何进行紧急救助呢?看看下面的地震急救常识 。
一次大震发生后 ，到处是断坦残壁，危楼及倒房构成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争 。时间就是生命 ，从历次大地震的经验得知 ，地震发生后，一天内扒出的人 ，救活率可达80% ，第二吞们有30-40%，时间越长 ，存活率越低 。地震对人身的伤害 ，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后 ，要做到：
一、地震后的自救方法
1 、被埋压在废墟下时 ，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神 ，是自救过程中创造奇迹的强大动力。
2 、被压埋后 ，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚 ，消除压在身上的各种物体 ，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落 ，扩大安全活动空间 ，保障有足够的空气 。条件允许时，应尽量设法逃避险境 ，朝更安全宽敞 、有光亮的地方移动 。
3 、被埋压后 ，要注意观察周围环境，寻找通道 ，设法爬出去 ，无法爬出去时，不要大声呼喊 ，当听到外面有人时 ，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。
4、无力脱险时 ，尽量减少体力消耗 ，寻找食物和水，并计划使用 ，乐观等待时机 ，想办法与外面援救人员取得联系 。
二、地震后的群众互救方法
地震后救人，时间就是生命 。因此 ，救人应当先从最近处救起 ，不论是家人 、邻居 、工作岗位上的同事，或是萍水相逢的路人 ，只要是近处有人被埋压 ，就要先救他们，这样可以争取时间 ，减少伤亡。震后救人的原则是：
1、在互救过程中 ，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡 。首先通过侦听 、呼叫 、询问及根据建筑物结构特点 ，判断被埋人员的位置 ，特别是头部方位，在开挖施救中 ，最好用手一点点拨 ，不可用利器刨挖 。
2、如伤势严重，不能自行出来的 ，不得强拉硬拖 ，应设法暴露全身，查明伤情 ，施行包扎固定或急救。
3 、在互救中 ，应利用铲 、铁杆等轻便工具和毛巾、被单 、衬衣 、木板等方便器材 。
4、挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物 ，应保护支撑物 ，清除埋压物，才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压 。
5 、清除压埋物及钻凿 、分割时，有条件的要泼水 ，以防伤员呛闷而死。
6、对暂时无力救出的伤员 ，要使废墟下面的空间保护通风，递送食品 ，静等时机再进行营救 。
附：四种常用的快速止血方法
压：当伤口流血时用手按住出血区 。分两种：一种是伤口直接压迫 ，无论用干净纱布还是其他布类物品直接按在出血区,都能有效止血。另外一种是指压止血法。用手指压在出血动脉近心端附近的骨头上，阻断运血来源 ，以达到止血目的 。后者需要培训才能学会 。
包：包扎所用的材料是纱布、绷带 、弹性绷带或干净的棉布或用棉织品做成的衬垫。包扎的原则是先盖后包 ，力度适中 。先盖后包，即先在伤口上盖上敷料 (够大 、够厚的棉织品衬垫),然后再用绷带或三角巾包扎 。这是因为常用的普通纱布容易摩擦伤口 ，给后续处理增加难度。力度适中指的是包扎后应止血有效,检查远端的动脉还在搏动;包扎过松 ，止血无效;包扎过紧，会造成远端组织缺血缺氧坏死 。
塞：用于腋窝、肩 、口鼻或其他盲管伤和组织缺损处的填塞止血法 ，是用棉织品将出血的空腔或组织缺损处紧紧填塞 ，直至确实止住出血 。填实后,伤口外侧盖上敷料后再加压包扎,达到止血目的。此方法的危险在于用压力将棉织品填塞结实可能造成局部组织损伤，同时又将外面的脏东西带入体内造成感染，尤其是厌氧菌感染常引发破伤风或气性坏疽 。所以 ，除非必要时 ，尽量不采用此法 。
捆：1 、止血带不直接与皮肤接触，利用棉织品做衬垫。2、上止血带松紧要合适 ，以止血后远端不再大量出血为准 ，越松越好 。3 、止血带定时放松，每40分钟—50分钟松解一次 ，松解时要用手进行指压止血2分钟-3分钟 ，然后再次扎紧止血带 。4 、做好明显标记，记录上止血带的时间 ，并告诉接替人员。上止血带总的时间不要超过2小时-3小时。
止血带止血法 ，通常用于手术时，用以控制肢体出血是有效的 ，但可能造成神经和肌肉的损伤 ，也会因肢体缺血引起全身性并发症，不在万不得已的情况下，不要使用此法 。
编后语：尽管人类已经十分强大 ，但在自然灾害面前仍然显得如此渺小 。在日常生活中 ，大家应该多学一些急救常识，准备好响应的应急预案 ，避免造成较大损失。
地震发生时如何避险？ 地震应急防护的较好方法就是“震时就近躲避 ，震后迅速撤离到安全的地方” 。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策 。另外 ，遇事一定要提醒自己镇静 ，保持清醒、冷静的头脑，做出正确的判断。 从发生地震到房屋倒塌 ，一般只有十几秒的时间 。这就要求我们必须在瞬间冷静做出正确抉择 。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去 ，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下 。同时，尽可能找个枕头 、坐垫 、书包、脸盆或厚书本等护住头 、颈部 ，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带 。 1.室内（楼房和平房）人员如何避险？ 室内人员避险应遵循如下原则： （1）首先要保持清醒 、冷静的头脑 ，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。 （2）躲避地震的正确方法是要比家具（如桌、床而非易翻倒的柜子）的高度更低的姿势 ，躲在旁边 ，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房 、厕所去暂避一时 。因为掉落的天花板压在家具上，不致于直接撞击人身 ，反而可能形成一块“生存空间 ” ，增加存活机会；而厨房 、厕所结合力强，尤其是内部管道经过处理 ，具有较好的支撑力 ，抗震系数较大 。 （3） 在有电梯的楼房中注意以下几点： 电梯虽然是最快的，但却是最危险的 ，是完全否决的选择； 虽然切断电梯电源是物业的必要措施 ，但做此决定前必须检查确保电梯里没有人； 电梯内的人员应该选择最近的楼层撤离电梯，但如果电梯被卡住 ，千万不要慌张 ，因为慌张显然于事无补，而求助也不一定能得到响应，所以应该选择靠电梯角壁护头避险。 注意事项： 室内人员的首要选择并非逃离楼道（此为遭遇火灾、煤气等易燃气体泄漏的首选） ，楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位；要远离外墙及门窗 ，可选择厨房 、浴室等开间小 、不易塌落的地方躲藏，躲藏的具体位置可选择紧挨坚固的家具旁或紧挨墙根的地方； 担半分钟风险去切断电器电源是非常推荐的 ，电路火灾将给震险防护带来致命伤害； 得知预警后 ，应把方便随身携带的轻便贵重物（如存折等）提前整理好； 再次强调，坚决否决从楼上跳下来的逃生方法 ，哪怕是二楼也不行！ 总之 ，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势 ，寻找安全空间和通道进行躲避 ，减少人员伤亡。 2. 学校人员应该如何避险？ 学校人员避险应遵循的原则： （1）在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断 ，因为你们永远是学生的指南针 。 （2）教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里 。在比较坚固 、安全的房屋里 ，也可以躲避在课桌下 、讲台旁，决不可让学生们乱跑或跳楼，逃往空旷地也并非首选。 （3）中小学、幼儿园的老师尤其要注意 ，第一指令应该果断 、清晰 ，低龄学生此时显然会无条件服从老师的第一指令 。一般建议学校在平时组织学生进行防灾通识培训 。 （4）有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动 ，向学生们讲述地震和防 、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地 ，震后沉着指挥学生有秩序地撤离 。 注意事项： 学生可用书包等身边的软实物体护头，逃往空旷地也并非首选 ，相反对于学校这种室内高集中的特殊场所 ，集体逃离容易引发践踏与恐慌； 二楼的男学生容易选择跳楼，不仅不允许 ，而且要指派专人巡逻预防 。因为学生在恐慌状况下容易随群 ，而事实上灾情到底多重完全是未知数。 3.地震发生时在街上行走应如何避震？ 地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块 、以及广告招牌 ，霓红灯架等 ，可能掉下伤人 。因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上 ，尽可能作好自我防御的准备 ，镇静 、迅速地离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避 。 注意事项： 一定要用软实物品护好头 ，哪怕是用手； 注意镇静 ，不要随群乱跑，而要有自己的判断（陌生城市则只好随人群 ，毕竟人群大部分是本地人 ，但要及时打听是否在往空旷地跑）。 4.地震发生时行驶的车辆应如何应急？ （1）司机应尽快减速，逐步刹闸；其次要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段 。 （2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手 、柱子或座席等 ，并注意防止行李从架上掉下伤人 。面朝行车方向的人 ，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部 ，身体倾向通道 ，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹 ，紧缩身体 ，做好防御姿势。 （3）即使开车时遇到地震，也要赶快离开车子 ，迅速躲避。如果强烈地震发生时 ，你正在停车场，千万不要留在车内 ，以免垮下来的天花板压扁汽车 ，造成伤害 。应该以低于车高度的卧姿躲在两辆车之间或车旁，这样掉落的重物容易压在车上 ，不至于直接撞击人身 ，可能形成一块“生存空间 ”，增加存活机会 。 注意事项： 不可随意停车 ，因为每一车辆都构成整个交通命脉的关联体。尤其在上述危险地段停车将会引发不可预料的后果； 如果是骑自行车则应该弃车 ，采取上述行人的措施 。如果骑摩托车 、电动车是否弃车应视路面人流情况而定 。 5.在商店遇震时如何应急？ 在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落 ，很可能导致避难通道阻塞 。此时 ，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避 ，然后屈身蹲下 ，等待地震平息 。 处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位 ，因此 ，要看准脱险的合适时机 。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离 。 6.车间工人如何避震? （1）车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下 ，不可惊慌乱跑。特殊岗位上的工人要首先关闭电源及易燃易爆 、有毒气体阀门 ，及时降低高温 、高压管道的温度和压力，关闭运转设备 。 （2）由于车间、厂房是次生灾害易发地带 ，所以应考虑不全部撤离 。在有安全防护的前提下 ，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。 注意事项： 经验证明 ，车间的坚固机器和设备是可以信赖的 ，所以撤离不是首选； 但对于内有或接近易燃易爆 、有毒气体源的车间则必须撤离。 7.在展厅 、地铁、体育馆 、影剧院等公共场所该如何避险？ （1）躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗 、广告灯箱、高大货架 、大型吊灯等危险物 。体育场馆 、影剧院应在排椅下进行防护 ，慌乱逃离易引发践踏 。 （2）地震过后听从工作人员指挥有序撤离。 （3）在开阔地应尽量避开拥挤的人流 ，一家人要集中在一起，照看好老人和儿童 ，避免走失 。 注意事项： 地震时 ，许多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”，必须予以高度提防 。远离高层建筑、烟囱、高大古树等 ，特别要避开有玻璃幕墙的建筑物； 躲开变压器 、电线杆 、路灯、高压线 、广告牌等高处的危险物； 躲开危房 、危墙、狭窄的弄堂 、修有高门脸和女儿墙的房屋 、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危险物。
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