女人原本就是诗意的精灵和浪漫的化身。
点一盏古老香薰油灯，听一段优雅的音乐，浸泡在薰衣草精油中 ，空气中弥漫着幽幽的清香 ，遥远而又清晰，神秘而又浓郁 ，让人想起春天雏菊、夏日的香荷 、深秋馨兰 、冬日里的寒梅 。闭上眼 ，深呼吸，享受薰衣草植物精华带来的身心愉悦 ，思绪更加的开阔 ，仿佛一条清澈的河流从心中流过，想起二千多年前 ，汉家公主驰骋原始草原的辽阔和蓝天白云的幽远 ，工作和生活中的压力和烦恼就会顷刻间烟消云散，仿佛自己就是人间博爱的精灵 ，爱自己 ，爱家人，爱朋友，给自己心灵最愉悦的呵护 。
这种纯粹的恬然和梦幻般的思绪飞扬是解忧公主薰衣草精油带给你的美妙感受。
香薰——通过使用香薰精油并扩散其香气 ，从而达到治疗及宁神功效的艺术 ，在人类历史已经跨越了千年 。事实上，香薰疗法最早可追溯至古埃及时代 。埃及的最后一位女王克利欧佩特拉对香薰就情有独钟 ，她喜欢用从玫瑰、薰衣草中提取的精华浸浴及保养皮肤。
对于没有很多时间的中国女性来说 ，完全可以选择解忧公主薰衣草精油在家里轻轻松松享受自然浪漫的心灵之旅 。
沐浴：取少量放在洗澡水中，浸泡20分钟 ，加以按摩效果更好 。
按摩：取薰衣草精油3-6滴和适量基础油轻柔地按摩身体 ，包括因长期固定坐姿引起的腰酸 、背痛，并可在洗澡时按摩头皮 ，但注意一定要懂得穴位。
熏香：点燃香熏灯精油 ，吸入香气，享受袅袅冷香带来的心灵愉悦 。
沉淀心灵：静静独处 ，啜饮花草茶 ，坐在自然环境中，或靠近室内温馨舒适的一角 。缓慢作深呼吸，让薰衣草的冷香随空气吸入腹部 ，再慢慢吐出 ，随着呼吸吐纳，一步步放松身体的每一部分。感觉身体的气血正在迅速循坏 ，肌肤柔嫩的触感 ，体内的废物毒素被排出体外 。
抛开焦虑--让过去生活中所有的烦恼 、悔恨、不安及郁闷都消散一空，感觉只有现在 、此刻 。并期待下一次这种浪漫心灵之旅的到来 ，并让这种治疗性的思考成为一种生活习惯。
薰衣草精油里的成分乙酸芳樟脂含有率在45-50％和芳樟醇含有率在30-40％ ，其功效是帮助调节神经，镇静 ，抗不安 ，安抚情绪，对抗忧郁 ，减轻愤怒等感觉 ，能够安神助眠，舒缓身心和缓解疼痛的紧张情绪。
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希望本篇文章《解忧公主熏衣草的东西 好不好用啊？》能对你有所帮助！
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