首先，紫外线会加重敏感肌的症状 ，因此防晒是必须的 。那么
，敏感肌应该如何正确的防晒呢？

对于敏感肌，应该首先选择硬防晒的方法
。硬防晒是指除了涂抹防晒霜以外的防晒手段 ， 如采用宽沿帽 、防晒衣
、口罩、墨镜 、伞或其他大面积物理方式遮蔽阳光
，来达到避免日照伤害的防晒方式。

对于敏感肌肤，激光医美术后的脆弱皮肤 ，硬防晒是必不可少的 。通过撑遮阳伞
、戴帽子、太阳镜 、口罩等物理遮蔽方式
，相比防晒霜来说，对敏感脆弱皮肤的刺激更小
。

当然 ，如果您需要在室外待很久的时间，或者去海边
，雪地 旅游 ，还是有必要擦防晒霜的！

理论上 ，敏感肌适合纯物理防晒霜
，如果您去医院就诊，医生一般也会这样推荐。但实际上 ，纯物理防晒霜肤感极差
，厚厚一层敷在脸上很不舒服，很多患者涂过物理防晒霜后反复清洗皮肤 ，反而导致皮肤屏障破坏
，使敏感肌加重 。因此，不必拘泥于物理还是化学防晒 ，只要是温和的低刺激的就适合敏感肌！

下面推荐几款适合敏感肌的防晒产品:

1.瑞士Ultrasun U佳艳阳清爽抗敏感防晒霜女SPF50

该产品温和不刺激
。SPF50的防晒指数
，给肌肤整天的保护，98%UVA及UVB的阻隔率；具有防水及非油性配方。采用LIPOSOME的技术 ，即使SPF50的防晒指数，产品使用后也不会感到油腻

产品不含油份
、不含乳化剂、不含任何香料 、不含防腐剂、真空泵式包装技术
，能使不含防腐剂的产品更加长久的保存 。

2.城野医生婴儿物理防晒霜

添加天然舒缓成份，温柔守护肌肤 ，SPF30 PA++ 不含化学配方
， 可以彻底阻隔日常生活中的紫外线.另外,使用触感舒爽,负担减到最轻,同时降低了黏腻感与泛白程度 ,是能均匀涂抹的好乳液

无香料,无色素,无矿物油,无防腐剂,无酒精.坚持使用最安心,最安全,对肌肤温和的无添加处方,彻底坚持将肌肤的刺激降到最低。

3.薇诺娜清透防晒乳SPF30 PA+++

产品成分：

甘草：对抗外界对肌肤的刺激，缓解紫外线引起的红斑等:

马齿苋:良好的抗炎
、防过敏作用 ，缓解肌肤受到的刺激
，增强肌肤耐受性，降低敏感度
。

产品特性 抵御UVA/UVB NONASORB MS紫外线隔离系统 ，SPF30 PA+++
，能阻挡UVA和UVB对肌肤的损伤，防止肌肤晒伤。 清透舒缓 温和清透配方 ，清爽不油腻
，蕴含天然马齿苋与甘草提取复合舒缓精华，双重保护 ，缓解肌肤受到的刺激，舒缓肌肤 。

希望我的解答能帮到敏感肌的朋友！

首先
，要清晰地认识到，防晒是非常重要的 ，对于敏感肌来说更是重要
。

敏感肌皮肤屏障已经受损
，如果日光刺激，就会加重 ，但是受损肌肤又不太受得了太刺激的防晒剂。

所以
，这时候你应该意识到了，硬防晒对于敏感肌来说尤为重要 。

什么是硬防晒？

帽子 ，雨伞
，墨镜，外套 ，大树

这些都是硬防晒
。

做好硬防晒有多重要？

一组数据告诉你。

站在一棵大树下
，紫外线强度可以至少减少50%

一件普通的长袖可以为你遮挡至少60%的紫外线 。

一把普通的伞，可以阻隔75%以上的紫外线
。

一顶帽檐够大的帽子 ，被遮住的部位，紫外线强度能减少90%

如果以上条件同时具备
，紫外线阻隔率可以高达95%甚至100%。

这个高数据对于任何一款防晒霜来说都是不可能 。（请注意我的用词，任何一款都不可能）

另外 ，推荐硬防晒还有一个很重要的原因
。

除了紫外线能伤害我们的皮肤以外
，还有一些可见光和红外线辐射，同样也能伤害到我们的皮肤 ，而任何一款防晒霜都是无法抵御这些的
，而合适的伞和帽子能抵御）

所以，做好硬防晒是敏感肌或者任何肌肤最首要的！

当硬防晒已经不足够的时候 ，例如去沙滩 玩
，就要使用防晒剂了。

你肯定认为我要推荐温和的防晒霜了 。

不是的，对于不同的人来说 ，皮肤适合的防晒霜是不同的。也就是说
，没有绝对温和的防晒霜
。

当你使用了防晒霜出现了以下症状，请停止使用。

1.涂上防晒霜的瞬间皮肤有刺痛感 ，过一会刺痛感消失 。有两种可能性：①这瓶防晒霜没有很好的防渗入设计 ②皮肤较敏感，刺痛感来自防晒霜里面的化学剂
，所以，这时候你应该换一种物理防晒霜
。

2.使用一段时间后 ，皮肤开始变得暗淡无光、粗糙等状况。这个只有一种可能性：这款防晒霜酒含量和化学防晒剂的浓度都较高
，长期一下皮肤会越来越脆弱 。换一种防晒霜
。

3.使用一段时间后，皮肤出现小红疹或出现脱皮情况 ，这是因为你的防晒霜化学剂进入皮肤
，而你的皮肤不适应，或使用了厚重不透气的防晒霜。这时你应该换一种轻薄的物理防晒霜 。

如果你觉得这些不够明确 ，那么你可以根据物理防晒霜和化学防晒霜的特点来权衡
。

物理防晒霜对皮肤无压力但防晒效果不理。

化学防晒霜防晒效果好但对皮肤有刺激 。

你的皮肤一直在给你反馈
，这些反馈是最直接最及时的
。 也只有皮肤能给你反馈，品牌商并不能。

好好防晒对于敏感肌来说是非常重要的 ，务必认真对待防晒 。

防晒真的是我们女生一定要注意的一个大问题
，不管春夏秋冬都一定要进行防晒，不然等到皮肤真正衰老了之后 ，常年防晒的人和只有夏天防晒的人会有非常大的皮肤差距。现在我们可能没有感觉，但等到我们的皮肤胶原蛋白开始流失之后
，问题所有都显现出来，那时就已经太晚啦！

下面这幅图左边是经常在太阳下工作同时没有做好足够的防晒的 ，而右边这位就是有经常做防晒工作的
，这下大家能一下子就看出防不防晒的差距了吧！也该知道紫外线有多可怕啦！

最基础的防晒方法就是涂抹防晒霜了，那么敏感肌的女生就要选择一些无添加 ，非常安全的防晒霜来进行防晒 尽量不要选择含有酒精或者是有刺激成分的防晒霜来进行防晒
，不然可能会加重我们的皮肤敏感哦

第二点就是防晒喷雾啦！我们在出门前涂过一次防晒霜后，如果长期的在户外运动 ，一定要多次补涂防晒才可以！但其实在户外使用防晒霜不涂是非常不方便的
，这时就需要防晒喷雾来派上用场啦！但喷防晒喷雾也是有很多讲究的哦，首先一定要喷狗粮在脸上来回反复三次左右才是正常的补涂用量 ，另外在补涂时也不要忘记脖子手臂和脚背哦！每次出门玩忘记喷脚背都被晒出凉鞋印
，真的是非常尴尬了……

最后就是我们需要随身携带的外部装备啦！比如防晒伞 、大帽檐的帽子和太阳镜真的一个都不能少！最近在看大s的综艺，感觉她真的把自己保养的非常好！他出门不管阴天晴天都是会带墨镜的这样不仅可以防晒还可以减少紫外线对我们眼睛的伤害 再防晒帽和防晒伞的选择上也一定要看带有抗紫外线标识的产品哦！

防晒在我们的护肤当中真的是非常重要的一步 ，所以一定要重视起来哦，让我们一个夏天都不要变黑！

一遇到敏感肌护肤的问题我总是第一时间赶紧给大家整理出来
。作为天生角质层薄又身处大西北的我
，脸上泛红是不可避免的

说说防晒的那些事，我的亲身经历

第一：2015年去迪拜五天回来脸上直接晒出斑脖子掉皮 ，真的太可怕了
，回来一周狂敷面膜，用的马油九朵云搭配使用 ，晒斑算是下去了
，谢天谢地，之后真的太害怕了一直注意防晒 ，一年四季必不可少

第二：2018年3月去了一趟雪山
，你们可能觉得爬雪山怕啥，事实证明雪地里比太阳更可怕 ，一路同行的男士和领队都没有注意这个
，早上上山和下午下山又是两个颜色，毫不夸张！！！我是做了防晒的 ，但是，防不胜防
，耳朵忘了，结果回来第二天耳朵一直发烧 ，又红又热我还以为谁在骂我！哈哈
，第三天耳朵开始掉皮，掉皮啊！！！

仔细看耳朵边缘这已经是第五天好多了。

其实防晒不是怕晒黑 ，是抵挡紫外线
，不会出现晒斑，肌肤衰老 ，肌肤长时间不做防晒会比同龄做了防晒的老化更快 。

敏感肌防晒一定要选择温和产品
，防晒的成分很多都会加了酒精，如果选择不当的话不适合自己也不行
。

现在也有很多防晒类产品 ，乳液
，面霜，防晒喷雾等等。

而且好多防晒不好涂抹会有搓泥的现象 ，建议大家涂完防晒不要立马擦底妆，可以先化眉毛或者涂个口红
，让防晒在脸上形成保护膜，这样涂粉底或者气垫就不会搓泥了！但是也建议大家选择质地轻薄滋润的防晒！

好多人会有隔离 ，乳液代替
，有些粉底自带防晒值，有些人就觉得已经有防晒值了所以没必要涂了 ，其实错了
，这些产品的防晒值一般都在25PF+或者15PF+，冬天还勉强可以 ，夏天就远远不够了
，冬天下雪的时候也是不够的，雪地里和紫外线对照让人黑的更快！

我比较喜欢用喷雾 ，轻薄
，方便，不会搓泥 ，而且具有美白的效果

再说说晒后修复，夏天外面太阳实在太毒了
，回到家脸上又红又热，我们需要做好晒后修复 ，否则脸上会发痒发红有可能掉皮出现问题 。

如果晚上回来那就认真卸妆洗脸
，擦过防晒一定要卸妆的，不然防晒品的成分残留在肌肤会对肌肤有伤害
。

之后用保湿面膜 ，纯补水的
，好多人会用芦荟胶，我是不太爱用 ，黏黏糊糊还容易搓泥
，弄得满脸都是，现在用的山竹膏 ，也是啫喱状和芦荟胶类似
，但是成分更 健康 而且质地清爽不粘腻不搓泥，我会厚厚的敷一层！

面膜尽量放冰箱 ，这样冰凉的贴上去会镇静肌肤，收缩毛孔
，让你的肌肤更加紧致！

唉，夏天马上到了 ，敏感肌该怎么防晒？

尽量避开紫外线

敏感肌肤最好避开早上10点至中午2点这个时间段出门
，这段时间紫外线辐射最强大，出门要带防紫外线伞 ，戴遮阳帽
，太阳镜，穿防晒衣等.

注意饮食配合

含有维生素C 维生素E的食物有抗氧化的作用 ，多吃这些食物可以抑制黑色素生成
，防止皮肤被氧化，达到美白的目的 ，如新鲜的时令蔬菜水果汁

正确选择防晒霜

敏感肌选择防晒霜要注意：

下面推荐几款专门为婴幼儿和成人敏感肌肤使用的防晒霜

敏感肌值得入手的宝藏防晒 安全温和！清爽控油！平价大牌

防晒是敏感肌心中永远的痛 既要保证防晒力度
，又要让脆弱的皮肤舒缓下来，敏感肌防晒到底要怎么选

记住这三个诀窍 ，想要选错都难

1 质地要清爽

厚重的质地更容易成为细菌温床，更容易过敏
，外出要选用清爽型防晒

2 尽量选择物理防晒

物理防晒是通过形成反射膜，将紫外线反射出去 ，而化学防晒则是通过吸收紫外线的方式达到防晒效果
，一般来说化学防晒的成分比较容易致敏

3 无酒精，成分简单

酒精是许多敏感肌的过敏原 ，成分越复杂
，就越容易引起皮肤的反抗 个人肤质敏原不同，在正式使用前 ，可以先小范围试涂一下

Tips

除了防晒以外
，敏感时期的护肤品也应尽量温和，含如维他命A
、烟酰胺或是酸类等的高机能产品 ，也可能加重刺激
，最好在修复之后再开始使用哦

Eltamd清爽无油防晒隔离乳

Invisible zinc高倍物理防晒

柔恩莱365独岛安心防晒

优佳抗光老化防晒隔离乳

Supergoop 透明无感防晒霜

Nov 娜芙防晒隔离乳

Addiction滋养水透防晒霜

秀肤生红色激光隔离防晒

芳珂倍护物理防晒霜

Dr.G蒂迩肌修护防晒霜

珂润保湿物理防晒乳

Allie补水保湿防晒乳液

安耐晒粉金瓶新款

资生堂浅蓝胖子防晒

敏感肤质不适合防晒指数高的防晒品

敏感肤质的人，可能会选高指数防晒品来保护皮肤 ，其实，这样做的防晒效果适得其反。防晒指数的高低
，选用时因人而异，敏感肤质不适合SPF值(防晒指数)高的防晒品 。SPF值越高的产品 ，副作用越大
。因为要提高SPF值
，需增加防晒剂的种类和含量，间接增加了刺激性、光敏性等不安全因素 ，提高了使用时产生过敏和刺激的几率。

健康 专家提醒
，敏感肤质的人，即使没出现明显的刺激和过敏反应 ，长期涂抹高刺激性和有过敏原的化妆品
，也会使皮肤受损，出现粗糙 、起疙瘩
、发痒等症状 。 健康 专家还建议敏感肤质的人群在冬天、夏天的早晚和阴雨天 ，选用低SPF值的产品;在中等强度的阳光照射下
，使用SPF值为8~15的防晒产品;户外工作 、在夏日强烈阳光的照射下，可选用SPF值大于15的防晒产品;在游泳和夏季出汗时 ，宜选用抗水抗汗防晒产品;在太阳光下逗留太久时，每隔一段时间就要重新涂抹
。

专家绝招：“遮挡严实”防晒最佳

皮肤科专家告诫网友：防晒霜的用量不足
，确实达不到应有的防晒效果，但是也并不是一点没有作用那么夸张。

一般来讲 ，按2毫克/平方厘米(大约盖满食指第一节)防晒霜的量
，才能达到应有的防晒效果 。最关键的还是要涂抹均匀，尤其注意鼻梁
、颧骨等脸部凸出部位要仔细涂抹。

敏感肌的话选择温和不刺激的护肤品 ，防晒选择温和一点的
，可以选择物理防晒，就是防晒倍数相对小一点 ，平时出门带个遮阳伞
，穿防晒衣也可以，敏感肌更要做好防晒工作 ，平时注意不要过度清洁皮肤

给大家推荐两款产品

要选择纯物理防晒的防晒霜
，注意不要选择含有PABA（对氨基苯甲酸）成分的
。

/ Recommendations /

雅漾 自然倍护防晒霜

SPF50+ UVA防护

非常适合敏感肌的一款纯物理防晒，无香料 ，不刺激皮肤，孕妇和6个月以上的婴儿都可用
，而且有非常好的保湿力。防水防汗，略微遮瑕修饰肤色 。缺点是刚涂上会比较白 ，尤其对于从未接触过物理防晒的人来说
，涂后过一段时间，颜色就会变的比较自然了 ，需要手拍至吸收
，不然会浮色
。

科颜氏 医学轻柔抗氧防晒乳

SPF50 PA + + +

敏感肌非常推荐的一款，不含PABA成分 ，半透明乳液质地
，非常轻柔清爽，不堵塞毛孔 ， 不闷痘 、不泛白 、不厚重
，很容易涂抹，延展性不错 ，最赞的有轻微的润白提亮效果，关键是太清爽了~

很多单纯的防晒霜
，不是太油，就是太干 ，有的又含脂粉量太重
，很容易就把毛孔堵塞了狂冒痘痘，有的则一抹在脸上就感觉特不舒服 ，痒痒的
，甚至会引起皮肤过敏。

所以，选择一款清爽不油腻又无刺激的防晒产品是最好不过的 。物理防晒霜是敏感性肌肤MM不得不考虑的防晒产品 ，物理防晒霜避免了普通化学防晒霜的刺激性配方
，更适合敏感性皮肤使用
。

芦荟胶涂太厚会怎样？

可以。

1.皮肤呈现红色，但并无其他异样时 ，属于较轻程度的晒伤
，可以使用淡盐水进行冷敷，一般都可以恢复

2.皮肤红色 ，伴有灼热感时，用淡盐水消毒
，同时多吃些新鲜的蔬菜和水果，可用新鲜的黄瓜片敷在患处 ，增加皮肤的水分
、弹性和恢复能力

3.皮肤红色
，且有疼痛感时，使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌 ，可涂抹新鲜芦荟
，也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用 ，注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素

4.皮肤红肿
，伴有灼热和疼痛感，使用烫伤膏敷于患处 ，不要再晒太阳了 。这就一定要用一些晒后修复的产品
，否则色素沉着会有点严重
。

步骤阅读

5.皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍 ，属于重度晒伤，需要涂抹湿润烧伤膏
，且口服脱敏药物，水泡可将其刺破 ，但勿将表皮剥除
，病情变化加剧是应及时就医

注意事项

晒伤后切忌不要再去晒太阳了，这时候晒伤加倍啊。

晒伤之后 ，处理完几天内继以脱屑 、蜕皮
，并留下暂时性的色素沉着，这是属于正常 ，不要用手去扯皮屑 。

当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品
，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品

晒伤后只可冷敷，用凉开水洗面 ，不要用热水
，会加剧疼痛感
。

背部晒伤，上床睡觉时在床上洒上爽身粉 ，可以减少与床与皮肤的摩擦

芦荟胶涂太厚会怎样？

不会怎么样！时间久了也会干的

芦荟胶遇到马油会怎样？

可以一起使用的 均匀调和 就可以

九朵云马油正品新版马油盒底人头像 李和妮照片

中国扫码二维码 扫不出 需要下载韩国的软体扫描

建议 你到微信：（ 公众号） 九朵云马油微商城 或者 九朵云马油

支付宝(服务窗)：九朵云马油

百度直达号：九朵云

购买 他们是青岛九朵云电子商务公司官方认证的 保证是真品

芦荟胶假货用到会怎样

假货可能存在对面板有害的 ，建议不再使用 我这有正品哦

冰柜冰冰太厚会怎样

冰箱空间会变小
，其他没什么影响，最好能停机半天让它自溶下 ，不要用铁 的硬物除冰
，这样极伤冰箱，快的话1个小事左右也能化掉。

芦荟胶与遮瑕霜一起抹会怎样?

欧漏 ，那样会搓泥也不会持久啊
，推荐在上粉底之前敷面膜什么的，隔离尽量滋润一点的 。

遮瑕膏比较干可以将海绵打溼按压的话妆感也会比较清透。

WIS的芦荟胶怎样？

感觉挺好的 滑滑的 能用挺长时间 不会有味道

邵贵芦荟胶怎样

每晚睡觉前用上 ，补水不错
，其他的去疤痕什么的，需要时间

用了假的自然堂芦荟胶会怎样

过敏 ，面板红

涂了假的芦荟胶会怎么样

有的可能没有不良反应
，还有些则可能引起过敏
、红肿
。不管怎样，肯定达不到正品芦荟胶的效果。

芦荟胶涂脸会留痘坑吗

毛孔粗大就会