足坛上从不缺乏有才能的球星 ，每个球星让球迷喜爱的原因都各不相同
，有的因为超高颜值，有的因为绝佳气质 ，有的因为炫酷球技，也有的因为独特的人格魅力。足坛上有两位独特的球员
，令人敬佩不已 。他们一人为观众带来欢笑，一人为慈善事业做贡献
。接下来让我们详细了解一下！

一 、罗纳尔迪尼奥

罗纳尔迪尼奥 ，不知道大家对这个名字有没有印象
，他曾经是巴西队的足球运动员，擅长控球
、盘带等技术。小罗一家人都对足球有着浓厚的兴趣 ，母亲是个球迷
，父亲和哥哥也都是足球运动员，他对足球是真心的热爱 ，在足球场上
，球迷们看到的除了他精彩的球技，还有他开心的笑容 。

正是因为爱笑的特征 ，他被很多球迷记住
，更因为他的乐观开朗让大家喜爱。他曾连续两次赢得世界足球先生的荣誉，在很多比赛中也是大放异彩 ，他的笑容是在球场最好的定格，为观众们留下了极深的印象
。

二、胡安马塔

与罗纳尔迪尼奥一样
，胡安马塔也有着自己的独特性，作为西班牙队的男子足球运动员 ，他也有着相当不错的运动天赋。胡安马塔是一位很有灵性的球员
，球技同样是十分精湛，但除了精湛的技术 ，他还有一个独特的加分值
，那就是一颗慈善心 。

胡安马塔是一个很热衷于慈善事业的足球运动员，他曾经还发起过一项慈善运动 ，希望足球运动员能将自己工资的百分之一捐给慈善事业
，现如今已经有很多足球运动员参与进来，虽然百分之一占比很小 ，但是由于足球运动员工资高
，加入的人多，这也是一笔不小的费用
。

除了热爱慈善事业 ，他还非常宠爱自己的球迷，他经常在网络上与粉丝互动
，也从不吝啬给球迷们签名和纪念品。他的职业生涯虽然没有那么出色，但是一颗善心也让他获粉不少 。胡安马塔和罗纳尔迪尼奥他们除了有精湛的球技外 ，都有自己的闪光点
，加分值，喜欢一位球星 ，有时喜欢的并不是单单一个方面
。然而正是乐观的心态
，和善意的心让这两位球星的魅力愈发迷人！

四种鱼提高免疫力（吃鲳鱼的好处）

1 、水果（fruit）：

西红柿 tomato 菠萝 pineapple 西瓜watermelon 香蕉banana 柚子 shaddock （pomelo） 橙子orange 苹果apple 柠檬lemon 樱桃 cherry 桃子peach 梨 pear 枣Chinese date （去核枣 pitted date ） 椰子coconut 草莓 strawberry 树莓 raspberry 蓝莓 blueberry 黑莓 blackberry?

葡萄 grape 甘蔗 sugar cane 芒果 mango 木瓜 pawpaw或者papaya 杏子 apricot油桃 nectarine 柿子persimmon 石榴pomegranate 榴莲 jackfruit 槟榔果 areca nut （西班牙产苦橙）bitter orange 猕猴桃 kiwi fruit or Chinese gooseberry 金橘cumquat?

蟠桃 flat peach 荔枝 litchi 青梅greengage 山楂果 haw 水蜜桃honey peach 香瓜，甜瓜 musk melon 李子plum 杨梅 waxberry red bayberry 桂圆 longan 沙果 crab apple 杨桃starfruit 枇杷 loquat 柑橘 tangerine 莲雾wax-apple 番石榴 guava

2、肉
、蔬菜类（livestock家畜）：

南瓜（倭瓜） pumpkin cushaw 甜玉米 Sweet corn 牛肉beef 猪肉pork 羊肉 mutton 羔羊肉lamb 鸡肉chicken 生菜 莴苣lettuce 白菜 Chinese cabbage （celery cabbage）（甘蓝）卷心菜 cabbage 萝卜 radish 胡萝卜 carrot 韭菜leek 木耳 agarics 豌豆 pea?

马铃薯（土豆） potato 黄瓜 cucumber 苦瓜 balsam pear 秋葵 okra 洋葱 onion 芹菜 celery 芹菜杆 celery sticks 地瓜 sweet potato 蘑菇 mushroom 橄榄 olive 菠菜spinach 冬瓜 （Chinese）wax gourd 莲藕 lotus root 紫菜 laver 油菜 cole rape?

茄子 eggplant 香菜 caraway 枇杷loquat 青椒 green pepper 四季豆 青刀豆 garden bean 银耳 silvery fungi 腱子肉tendon 肘子 pork joint 茴香fennel（茴香油fennel oil 药用） 鲤鱼carp 咸猪肉bacon 金针蘑 needle mushroom 扁豆 lentil 槟榔 areca?

牛蒡great burdock 水萝卜 summer radish 竹笋 bamboo shoot 艾蒿Chinese mugwort 绿豆mung bean 毛豆green soy bean 瘦肉 lean meat 肥肉speck 黄花菜 day lily （day lily bud） 豆芽菜 bean sprout 丝瓜 towel gourd (注：在美国丝瓜或用来做丝瓜茎loofah洗澡的 ，不是食用的)

3、海鲜类（sea food）：

虾仁 Peeled Prawns 龙虾 lobster 小龙虾 crayfish（退缩者） 蟹 crab 蟹足crab claws 小虾（虾米） shrimp 对虾 、大虾 prawn （烤）鱿鱼（toast）squid 海参 sea cucumber?

扇贝 scallop 鲍鱼 sea-ear abalone 小贝肉cockles 牡蛎oyster 鱼鳞scale 海蜇jellyfish鳖 海龟turtle 蚬 蛤 clam 鲅鱼 culter 鲳鱼 butterfish 虾籽 shrimp egg 鲢鱼 银鲤鱼chub silver carp 黄花鱼 yellow croaker

4
、调料类（seasonings）：

醋 vinegar 酱油 soy 盐 salt 加碘盐 iodized salt 糖 sugar 白糖 refined sugar 酱 soy sauce 沙拉 salad 辣椒 hot（red）pepper 胡椒 （black）pepper 花椒wild pepper Chinese prickly ash powder 色拉油salad oil 调料 fixing sauce seasoning?

砂糖 granulated sugar 红糖 brown sugar 冰糖 Rock Sugar 芝麻 Sesame 芝麻酱 Sesame paste 芝麻油 Sesame oil 咖喱粉curry 番茄酱（汁） ketchup redeye 辣根horseradish 葱 shallot （Spring onions） 姜 ginger 蒜 garlic 料酒 cooking wine?

蚝油oyster sauce 枸杞（枇杷,欧查果 ） medlar 八角aniseed 酵母粉yeast barm　Yellow pepper 黄椒 肉桂 cinnamon (在美国十分受欢迎
，很多事物都有肉桂料) 黄油 butter香草精 vanilla extract(甜点必备) 面粉 flour

5、主食类（staple food）：

三文治 sandwich 米饭rice 粥 congee （rice soup） 汤 soup 饺子dumpling 面条 noodle 比萨饼 pizza 方便面 instant noodle 香肠 sausage 面包 bread 黄油 （白塔油）butter 茶叶蛋 Tea eggs 油菜 rape 饼干 cookies 咸菜（泡菜）pickle 馒头 steamed bread?

饼（蛋糕）cake 汉堡 hamburger 火腿ham 奶酪 cheese 馄饨皮 wonton skin 高筋面粉 Strong flour 小麦wheat 大麦barley 青稞highland barley 高粱broomcorn （kaoliang ）春卷Spring rolls芋头 Taro 山药yam 鱼翅 shark fin 黄花 daylily 松花蛋 皮蛋preserved eggs 春卷 spring roll?

肉馅饼minced pie 糙米 Brown rice 玉米 corn 馅儿 stuffing 开胃菜 appetizer 面粉 flour 燕麦 oat 白薯 甘薯 sweet potato牛排 steak 里脊肉 fillet 凉粉 bean jelly 糯米 江米 sticky rice 燕窝 bird's nest 粟 Chinese corn 肉丸子 meat balls 枳橙citrange 点心（中式）dim sum 淀粉starch 蛋挞 egg tart

6 、干果类（dry fruits）：

腰果 Cashew nuts 花生 peanut 无花果fig 榛子filbert hazel 栗子chestnut 核桃 walnut 杏仁almond 果脯 preserved fruit 芋头taro 葡萄干raisin cordial 开心果 pistachion 巴西果 brazil nut 菱角,荸荠 water chestnut (和国内食用法不同，做坚果食用)

7
、酒水类（beverage）：

红酒 red wine 白酒 white wine 白兰地 brandy 葡萄酒 sherry 汽水(软饮料) soda （盐）汽水sparkling water 果汁juice 冰棒 Ice-lolly 啤酒beer 酸奶 yoghurt 伏特加酒vodka 鸡尾酒cocktail 豆奶 soy milk 豆浆soybean milk 七喜 7 UP 麒麟（日本啤酒kirin） 凉开水 cold boiled water 汉

斯啤酒 Hans beer 浓缩果汁 concentrated juice 冰镇啤酒 iced(chilled ) beer 札幌（日本啤酒）Sapporo 爱尔啤酒（美国）ale A级牛奶 grand A milk 班图酒bantu beer 半干雪利 dry sark 参水牛奶 blue milk 日本粗茶 bancha 生啤酒 draft beer 白啤酒 white beer <苏格兰>大麦酒barley-bree 咖啡伴侣coffee mate

8、零食类（snack）:

mint 薄荷糖 cracker饼干, biscuit饼干, 棒棒糖bonbon 茶tea （沏茶 make the tea） 话梅prune candied plum 锅巴 rice crust 瓜子 melon seed 冰棒（冰果） ice（frozen） sucker 冰淇凌ice cream 防腐剂preservative 圣代冰淇淋 sundae 巧克力豆 marble chocolate barley 布丁pudding

9 、与食品有关的词语（some words about food）:

炸 fired 炝 quick boiled 烩 braise （烩牛舌 braised ox tongue） 烤 roast 饱嗝 burp 饱了 饱的 full stuffed 解渴quench thirst （形容食物变坏spoil spoilage） preservative 防腐剂 expiration date 产品有效期 （形容酒品好： a good strong brew 绝味酿 ）

10
、中式西式食物

1）中式早点：?

烧饼　Clay oven rolls 油条　Fried bread stick 韭菜盒　Fried leek dumplings水饺Boiled dumplings 蒸饺　Steamed dumplings 馒头　Steamed buns割包　Steamed sandwich 饭团　Rice and vegetable roll 蛋饼　Egg cakes 皮蛋　100-year egg 咸鸭蛋　Salted duck egg豆浆　Soybean milk?

2）饭 类：?

稀饭Rice porridge 白饭　Plain white rice 油饭 Glutinous oil rice糯米饭　Glutinous rice 卤肉饭　Braised pork rice 蛋炒饭　Fried rice with egg地瓜粥　Sweet potato congee?

3）面 类：?

馄饨面 Wonton & noodles 刀削面 Sliced noodles 麻辣面Spicy hot noodles麻酱面　Sesame paste noodles 鸭肉面 Duck with noodles 鳝鱼面 Eel noodles乌龙面　Seafood noodles 榨菜肉丝面　Pork , pickled mustard green noodles

牡蛎细面　Oyster thin noodles 板条　Flat noodles 米粉 Rice noodles炒米粉　Fried rice noodles 冬粉Green bean noodle　?

4）汤 类：?

鱼丸汤　Fish ball soup 贡丸汤　Meat ball soup 蛋花汤　Egg & vegetable soup 蛤蜊汤　Clams soup 牡蛎汤　Oyster soup 紫菜汤　Seaweed soup 酸辣汤　Sweet & sour soup 馄饨汤　Wonton soup 猪肠汤　Pork intestine soup 肉羹汤　Pork thick soup 鱿鱼汤 Squid soup 花枝羹　Squid thick soup

5）中餐：?

bear's paw 熊掌 * of deer 鹿脯 beche-de-mer; sea cucumber 海参sea sturgeon 海鳝 salted jelly fish 海蜇皮kelp,seaweed 海带 abalone鲍鱼shark fin鱼翅scallops干贝lobster龙虾 bird's nest 燕窝 roast suckling pig 考乳猪pig's knuckle 猪脚 boiled salted duck

盐水鸭 preserved meat腊肉 barbecued pork 叉烧 sausage 香肠 fried pork flakes 肉松 BAR-B-Q 烤肉 meat diet 荤菜 vegetables 素菜 meat broth 肉羹 local dish 地方菜 Cantonese cuisine 广东菜 set meal 客饭 curry rice 咖喱饭fried rice 炒饭 plain rice 白饭 crispy rice?

锅巴 gruel, soft rice , porridge 粥 —noodles with gravy 打卤面plain noodle 阳春面 casserole 砂锅 chafing dish,fire pot火锅 meat bun肉包子shao-mai烧麦preserved bean curd?

腐乳bean curd豆腐 fermented blank bean 豆豉 pickled cucumbers 酱瓜preserved egg 皮蛋 salted duck egg 咸鸭蛋 dried turnip 萝卜干

6）西餐与日本料理：?

menu 菜单French cuisine法国菜 today's special 今日特餐 chef's special 主厨特餐 buffet 自助餐 fast food 快餐 specialty 招牌菜 continental cuisine 欧式西餐 aperitif 饭前酒 dim sum 点心 French fires炸薯条baked potato烘马铃薯 mashed potatoes

马铃薯泥omelette 简蛋卷 pudding 布丁 pastries 甜点 pickled vegetables 泡菜 kimchi 韩国泡菜 crab meat 蟹肉 prawn 明虾 conch 海螺 escargots 田螺braised beef 炖牛肉 bacon 熏肉 poached egg 荷包蛋 sunny side up 煎一面荷包蛋 over?

煎两面荷包蛋 fried egg 煎蛋over easy 煎半熟蛋 over hard 煎全熟蛋 scramble eggs 炒蛋 boiled egg 煮蛋 stone fire pot 石头火锅 sashi 日本竹筷 sake 日本米酒miso shiru 味噌汤 roast meat 铁板烤肉 sashimi 生鱼片 butter 奶油

什么品牌的饮料好喝？

最能增强免疫力的十大食物

一、蓝莓

根据美国农业部研究表明 ，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果
，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。

莓的颜色来源于花青素的色素 ，抗氧化物质可以中和自由基 。

这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症
，心脏病等
。

莓，特别是小红莓还可以防止尿管感染。

每天吃量为一杯的莓 ，是很不错的 。

你可以当作零食来吃
，也可以放在酸奶上吃，也可以和松饼或沙拉或是思慕雪混在一起吃
。

二 、奶制品

奶制品不但是提供钙元素的好食品 ，而且它含大量的蛋白质
，维他命（包括维他命D）和矿物质。

这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素 。

美国政府营养指示建议大家每天要摄入3份量的低脂奶制品，同时还建议每天做承重活动训练 ，可以强健骨骼。

（如果你无法每天都坚持
，那么其他含钙元素的食物包括蔬菜，羽衣甘蓝 ，椰菜等你都可以去尝试
，另外还有含钙元素高的豆制品，果汁和谷物等 ，你都可以去尝试
。

）

除了帮助你强健骨骼外，奶制品还可能会帮助你减肥。

研究一直在继续
，但是还是没有足够的证据证明，每天三份量的奶制品可以帮助你减少肚子的肥肉 ，最终达到减肥的效果 。

低脂奶制品是最好的零食了
，因为它们不但含有碳水化合物，还含有蛋白质
。

“奶制品不但是糖尿病患者最好的零食了 ，同时还是其他任何人最好的零食。

因为奶制品可以保持你的血糖水平 。

”美国营养学会发言人BonnieTaub-DixMARD说
。

将思慕雪和低脂酸奶或牛奶一起食用是很好的
，你也可以加入一些橘子汁，一少许的草莓 ，这些食物都是可以取代你平时的零食的
，而且相对会健康很多哦。

三
、脂质鱼

鱼含大量的Omega-3脂肪酸 。

这些鱼包括大麻哈鱼，金枪鱼
。

这种脂肪酸可以对抗疾病 ，帮助降低血内脂肪量
，同时还可以预防和心脏病有关的血凝。

美国心脏协会建议每周至少吃两次鱼，每次吃鱼的量都不可以少于两份量（特别是脂质鱼） 。

Lichtenstein说："吃鱼可以降低心脏血管病的病发可能性
。

吃大麻哈鱼 ，金枪鱼的另一个好处在于：你从高脂肪食物中获取到的饱和脂肪将得到降低。

平时在家里，你都可以做一些大麻哈鱼
，金枪鱼来吃，拿来烤或者煮都将会是美味的一餐的 。

四、蔬菜类食物

抗疾病食物中 ，蔬菜也是最好的一种了哦。

这些蔬菜都包括菠菜
，羽衣甘蓝，白菜和生菜
。

它们都含有大量的维他命 ，矿物质元素
，β-胡萝卜素，维他命C ，叶酸
，铁元素，镁元素 ，类胡萝卜素
，植物化学物，抗氧化物。

哈佛的一个研究发现 ，吃那些含镁元素高的食物，如菠菜等
，可以降低糖尿病2型的病发可能性 。

下次你做沙拉的时候，你可以加上些这类蔬菜哦 ，包括营养超级高的菠菜和其他绿色蔬菜哦
。

这样的食物可以帮助你对抗疾病。

五 、全谷类食物

早晨
，奶奶一般都要督促我们去吃些麦粥，可是她是否知道麦片内的可溶纤维可以降低血胆固醇水平呢

全谷类食品包括那些从精制谷物中精取的营养成分 。

这些成分含有叶酸 ，硒元素
，维生素B等有益于心脏健康的元素
。

这些元素还可以控制你的体重，并减少患糖尿病的危险。

其中的纤维含量 ，使你在每餐之间的时间里感到不饥饿
，同时还可以促进你的消化 。

每天至少吃三分量的全谷类食物：全麦；大麦；黑麦；谷子；藜；糙米；野生稻和全麦意大利面食，面包 ，面包和谷类
。

根据美国饮食协会
，每日推荐摄入纤维量为21-38克。

当然了，具体有关摄入多少还是看你的性别和年龄而定的 。

六、红薯

要想你的饮食有所改善 ，那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦
。

这种甘甜的食物，含有大量的抗氧化剂
，植物化学物质，包括β-胡萝卜素；维他命C和E；叶酸；钙；铜；铁；和钾。

红薯里的纤维促进消化道的健康 ，其中的抗氧化剂在预防心脏病和癌症发挥了作用 。

红薯的天然甜味使得即时不添加任何的调料
，烤出来的红薯还是那么美味的。

七
、西红柿

夏天这些红透的西红柿给充满了香味和番茄红素-一种可以帮助防止某些癌症的抗氧化剂
。

同时西红柿还提供了丰富的维生素A和C，钾 ，和植物化学物质。

每餐都吃些西红柿
，是很好的 。

生吃，熟食 ，切片吃等都可以
，你可以拿来当作小吃
。

将菠菜和奶酪还有西红柿一起可以做出很美味的一道菜哦。

八、豆类

这类食物很营养，它们都含有大量的植物化学物质；无脂肪 ，高品质的蛋白质；叶酸；纤维；铁；镁及少量的钙 。

豆类获取蛋白质的好食物
，而且也是那些低热量素食的最佳选择哦
。

定期的吃一些豆类，做好饮食计划 ，以帮助你降低患某些癌症的可能性，降低血液中胆固醇和甘油三酯水平
，稳定血糖。

从豆类中，你一般不会摄取到大量的热量 ，这样豆类就可以在帮助你控制体重上发挥了很大的作用了哦 。

当你要做沙拉
，煮汤或炖汤的时候，别忘了加入一些豆类制品
。

九 、坚果

我们都知道坚果含有大量的脂肪。

但是坚果是很健康的一种食物 。

无论是单未饱和还是多未饱和的 ，都可以帮助降低胆固醇水平
，并有助于预防心脏病
。

要想获取大量的蛋白质，纤维 ，硒
，维生素E和维生素A，坚果也是一个很好选择。

小部分坚果能增加能源和克服饥饿 ，可以帮助减肥者正常饮食 。

当然了
，坚果含大量的卡路里，而且你很不小心的时候 ，会忍不住吃太多的坚果哦。

所以享受坚果，但须注意不要吃过多哦
。

每天最多只能吃一盎司
，大概就是28颗花生，或14个核桃或者是7个巴西坚果。

十
、鸡蛋

研究结果表明 ，饱和脂肪（鸡蛋中含量很低）在升我们的血液中的胆固醇时
，发挥的作用比胆固醇更大 。

鸡蛋高含低价高质的蛋白质，同时也含有类胡萝卜素 ，叶黄素
，胆碱和xeanthin
。

其实鸡蛋是很好的胆碱来源物，胆碱是一种必需的营养素-特别是对孕妇来说 ，这种营养素更为重要了。

研究表明
，鸡蛋提供的一些成分，可以促进眼睛健康 ，并有助于防止老年性黄斑变性
，防止老年人的失明现象 。

主要食物排名：

一是瘦肉类，如牛肉、羊肉 、兔子肉
、猪肉等
。

二是高蛋白质 ，如鸡蛋。

三是瓜果蔬菜类，如
，青菜，苹果等 。

四是牛奶、酸奶等等

吃鲳鱼的好处吃鲳鱼的好处：鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸 ，而当膳食中不饱和脂肪酸不足时
，血中低密度脂蛋白和低密度胆固醇增加，产生动脉粥样硬化 ，诱发心脑血管病
，不饱和脂肪酸摄入不足还容易影响记忆力和思维力，对婴幼儿将影响智力发育 ，对老年人将产生老年痴呆症等
。

而鲳鱼中的脂肪恰恰大部分都是不饱和脂肪酸
，有助于预防高血脂与冠心病等心脑血管疾病。

2 、有助于延缓衰老吃鲳鱼的好处：鲳鱼中含有丰富的微量元素硒和镁，镁元素对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用 ，硒元素有强抗氧化的功效
，硒能清除体内自由基，排除体内毒素
、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生 ，防止血凝块，清除胆固醇
，同时增强人体免疫功能 。

3 、有助于预防贫血吃鲳鱼的好处：鲳鱼的含铁量较高，多吃鲳鱼有助于预防缺铁性贫血 ，特别适合肤色没有光华
，失去红润
、手脚冰冷的人群
。

鲳鱼怎么做好吃鲳鱼怎么做好吃：食材准备：鲳鱼、辣椒 、料酒、大葱
、大蒜、猪油 、盐
、味精

制作步骤：

1、将鱼洗净 、切十字花，随后抹盐和料酒。

2
、锅中热油 ，将鲳鳊鱼煎至鱼皮呈**见硬时
，捞出 。

3、锅内放入熟猪油 、酒
、葱、蒜 、辣椒以及调味料煸炒。

4
、在锅内再放入肉清汤烧开，随后将鱼放入 ，然后用小火焖烧几分钟
。

5、鱼肉熟汁呈胶状后
，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼即可。

小贴士：

1 、擦干鱼身后再沾鸡蛋液 。

2、不要着急 ，一定要在下锅2分钟左右再轻轻推动鱼
。

3
、火候很重要。

开始的时候大火
，油温高了后改中小火 。

这样煎鱼，即使鱼身上划刀 ，也不会沾锅
。

什么饮料好喝，这个问题不好回答
，这主要取决于个人的口感

咖啡

11 哥伦比亚咖啡 Colombian Coffee

12 牙买加咖啡 Jamaican Coffee

13 蓝山咖啡 Blue Mountain Coffee

14 巴西山度士咖啡 Brazil Santos Coffee

15 曼特林咖啡 Brazilian Coffee

16 意大利咖啡 Italian Coffee

17 意大利浓咖啡 Espresso

18 意大利泡沫咖啡 Cappuccino

19 拿铁咖啡 Café Latté(Coffee Latte)

20 美式咖啡 Café Americano

21 法式滴滤咖啡 French Coffee

22 冰法式滴滤 Iced Franch Coffee

23 低因咖啡 Decaffeinated Coffee

24 曼巴咖啡 Special Coffee(Mandeling and Brazilian Coffee)

25 速溶咖啡 Instant Coffee

26 现磨咖啡 Freshly Ground Coffee

27 冰咖啡 IcedCoffee

28 浓缩冰咖啡 Specialized Ice Coffee

29 冰薄荷咖啡 Iced Mint Coffee

30 冰卡布奇诺 Iced Cappuccino

31 冰焦糖卡布奇诺 Iced Caramel Cappuccino

32 冰香草卡布奇诺 Iced Vanilla Cappuccino

33 冰榛子卡布奇诺 Iced Hazelnut Cappuccino

34 果味冰卡布奇诺 Fruit Iced cappucinno

35 果味卡布奇诺 Fruit Cappuccino

36 薰衣草卡布奇诺 Lavender Cappuccino

37 香草卡布奇诺 Vanilla Cappuccino

38 榛子卡布奇诺 Hazelnut Cappuccino

39 冰拿铁咖啡 Iced Café Latté

40 冰焦糖咖啡拿铁 Iced Caramel Latté

41 冰香草咖啡拿铁 Iced Vanilla Latté

42 冰榛子咖啡拿铁 Iced Hazelnut Latté

43 冰菠萝咖啡拿铁 Iced Pineapple Latté

44 冰草莓咖啡拿铁 Iced Strawberry Latté

45 冰果味咖啡拿铁 Iced Fruit Latté

46 黑莓咖啡拿铁 Blackberry Latté Coffee

47 拿铁香草 Vanilla Bean Latté

48 薰衣草咖啡拿铁 Lavender Latté

49 椰子冰咖啡拿铁 Coconut Iced Latté

50 黑莓冰咖啡拿铁 Blackberry Iced Latté

51 芒果冰咖啡拿铁 Mango Iced Coffee Latté

52 蜜桃冰咖啡拿铁 Peach Iced Latté

53 蜜桃咖啡拿铁 Peach Coffe Latté

54 香草咖啡拿铁 Vanilla Latté

55 樱桃咖啡拿铁 Cherry Coffee Latté

56 樱桃咖啡拿铁 Cherry Iced Latté

57 榛子咖啡拿铁 Hazelnut Latté

58 拿铁康沙博咖啡 Café Latté with Con Sapore

59 香蕉咖啡拿铁 Banana Coffee Latté

60 香蕉咖啡拿铁 Banana Iced Latte

61 浓缩咖啡康保蓝 Espresso Con Panna

62 浓缩咖啡玛奇朵 Espresso Macchiato

63 冰美式咖啡 Iced Café Americano

64 菠萝冰美式 Pineapple Iced Americano

65 芒果冰美式咖啡 Mango Iced Americano

66 蜜桃冰美式咖啡 Peach Iced Americano

67 香蕉冰美式 Banana Iced Americano

68 冰摩卡 Iced Mochaccino

69 草莓摩卡咖啡 Strawberry Iced Mocha

70 樱桃摩卡咖啡 Cherry Mocha Coffee

71 椰子摩卡咖啡 Coconut Mocha Coffee

72 芒果摩卡咖啡 Mango Mocha Coffee

73 香蕉摩卡咖啡 Banana Mocha Coffee

74 冰水果咖啡 Iced Fruit Coffee

75 法国香草咖啡 French Vanilla Coffee

76 漂浮冰咖啡 IcedFloating Coffee

77 巧克力冰咖啡 Iced Chocolate Coffee

78 巧克力咖啡 Chocolate Coffee

79 塔拉珠高山咖啡 Tarrazu Coffee

80 碳烧咖啡 Charcoal Coffee

81 特雷里奥咖啡 Tres Rios Coffee

82 维也纳咖啡 Vienna Coffee

83 杏香咖啡 Saronno Coffee

84 夏威夷可娜咖啡 Hawaiian Kona Coffee

85 玫瑰夫人咖啡 Rose Lady Coffee

86 墨西哥冰咖啡 Iced Mexican Coffee

87 瑞士冰咖啡 Iced Swiss Coffee

茶

88 绿茶 Green Tea

89 太平猴魁 Taiping Houkui Tea (Green Tea)

90 西湖龙井 Xihu Longjing Tea (Green Tea)

91 信阳毛尖 Xinyang Maojian Tea (Green Tea)

92 碧螺春 Biluochun Tea (Green Tea)

93 毛尖茶 Maojian Tea (Green Tea)

94 日本煎茶 Japanese Green Tea

95 大红袍 Dahongpao Tea(Wuyi Mountain Rock Tea)

96 安溪铁观音 Anxi Tie Guan Yin Tea(Oolong Tea)

97 台湾阿里山乌龙 Tai Wan A Li Shan Oolong Tea

98 台湾冻顶乌龙 Tai Wan Dong Ding Oolong Tea

99 台湾金萱乌龙 Tai Wan Jin Xuan Oolong Tea

100 台湾人参乌龙 Tai Wan Ren Shen Oolong Tea

101 君山银针 Junshan Yinzhen Tea

102 大白毫 White Milli Tea

103 茉莉花茶 Jasmine Tea

104 茉莉大白毫 Moli Dabaihao Tea

105 牡丹绣球 Peony Jasmine Tea

106 台湾桂花乌龙 Tai Wan Cassia Oolong Tea

107 普洱 Pu 'er Tea

108 陈年普洱 Aged Pu 'er Tea

109 陈年普洱（31年） 31 Year's Pu 'er Tea

110 红茶 Black Tea

111 祁门红茶 Qi Men Black Tea

112 立顿红茶 Lipton Black Tea

113 大吉岭茶 Darjeeling Tea

114 伯爵茶 Earl Grey Tea

115 薄荷锡兰茶 MintTea

茶饮料

116 冰茶 Iced Tea

117 冰红(绿)茶 Iced Black (Green)Tea

118 冰奶茶 Iced Milk Tea

119 港式奶茶 HK Milk Tea

120 巧克力奶茶 Chocolate Milk Tea

121 冰巧克力奶茶 Iced Chocolate Milk Tea

122 热柠檬茶 Hot Lemon Tea

123 冰柠檬茶 Iced Lemon Tea

124 菠萝冰茶 Pineapple Iced Tea

125 黑莓冰茶 Blackberry Iced Tea

126 草莓冰茶 Strawberry Iced Tea

127 蓝莓冰茶 Blueberry Iced Tea

128 芒果冰茶 Mango Iced Tea

129 蜜桃冰茶 Peach Iced Tea

130 香蕉冰茶 Banana Iced Tea

131 奇异果冰茶 Kiwi Iced Tea

果蔬汁

132 百香果汁 Passion Fruit Juice

133 冰果汁 Chilled Juice

134 菠萝汁 Pineapple Juice

135 菠萝果茶 Pineapple Tea

136 苹果汁 Apple Juice

137 橙汁 Orange Juice

138 纯木瓜汁 Papaya Juice

139 芬果汁 Finland Juice

140 凤梨木瓜汁 PapayaandPineappleJuice

141 哈蜜瓜汁 Cantaloupe Juice

142 红莓汁 Cranberry Juice

143 火龙果汁 Dragonfruit Juice

144 苦柠檬水 Bitter Lemon Juice

145 西瓜汁 Watermelon Juice

146 葡萄汁 Grape Juice

147 酸枣汁 Wild Jujube Juice

148 西柚汁 Graperfruit Juice

149 时令果汁 Seasonal Fruit Juice

150 西柠蜜瓜汁 Melon and Lemon Juice

151 椰汁 Coconut Juice

152 蜜瓜汁 Honeydew Melon Juice

153 草莓果茶 Strawberry Tea

154 蓝莓果茶 Blueberry Tea

155 蜜桃果茶 Peach Tea

156 蜜柚汁 (冷/热) Sweer Shaddock Juice (Cold & Hot)

157 汇源梨汁 Hui Yuan Pear Juice

158 汇源桃汁 Hui Yuan Peach Juice

159 新奇士橙汁 Sunkist Orange Juice

160 新奇士柠檬汁 Sunkist Lemon Juice

161 鲜榨果汁 Fresh Juice

162 鲜榨青柠汁 Freshly Squeezed Lime

163 鲜榨蔬菜汁 Freshly Squeezed Vegetable Juice

164 番茄汁 Tomato Juice

165 胡萝卜橙子汁 Carrot & Orange Juice

166 胡萝卜芹菜汁 Celery & Carrot Juice

167 山楂胡萝卜汁 Haw & Carrot Juice

168 黄瓜汁 Fresh Cucumber Juice

169 胡萝卜汁 Fresh Carrot Juice

170 苦瓜汁 Bitter Melon Juice

171 西芹汁 Celery Juice

172 牵手南瓜汁 Qian Shou Pumpkin Juice

碳酸饮料

173 可口可乐 Coca Cola

174 姜汁汽水 Ginger Ale

175 健怡可乐 Diet Coke

176 芬达 Fanta

177 红牛 Red Bull

178 托尼克水 Tonic Water

179 雪碧 Sprite

180 意大利苏打 Italian Soda

混合饮料

181 百加得可乐 Bacardi Coke

182 百加地郎姆酒，菠萝汁 Bacardi Rum, Pineapple Juice

183 百加地郎姆酒,柠檬汁 Bacardi Rum, Lemon Juice

184 菠萝汁 ，青柠汁
， Pineapple Juice, Lemon Juice

185 伏特加橙汁 Vodka Orange

186 伏特加苏打 Vodka Soda

187 伏特加汤力 Vodka Tonic

188 伏特加雪碧 Vodka Sprite

189 伏特可乐 Vodka Coke

190 金巴利橙汁 Campari Orange

191 马利宾菠萝汁 Malibu Pineapple

192 绿薄荷橙汁 Peppermint Orange

193 长岛冰茶 Long Island Iced Tea

194 果汁宾汁 Fruit Punch

其他饮料

195 热牛奶 Hot Milk

196 冷鲜奶 Cold Milk

197 草原鲜奶 Fresh Milk from the Grasslands

198 牵手无糖妙士奶 Qian Shou (Sugar-Free) Active Milk

199 一品乳(无糖) Milk (Sugar-Free)

200 草莓奶汁 Strawberry Milk Juice

201 木瓜奶汁 Papaya Milk Juice

202 巧克力奶 Hot Chocolate Milk

203 香草杏仁牛奶 Vanilla & Almonds

204 伊利无糖酸奶 Yili Yoghurt without Sugar

205 薄荷+草莓+酸奶 Mint+Strawberry+Yoghurt

206 薄荷+荔枝+酸奶 Mint+Lychee+Yoghurt

207 薄荷+芒果+酸奶 Mint+Mango+Yoghurt

208 薄荷+青苹+酸奶 Mint+Apple+Yoghurt

209 香橙奶昔 Orange Milkshake

210 草莓奶昔 Strawberry Milkshake

211 草莓抗氧奶昔 Strawberry Milkshake

212 香草奶昔 Vanilla Milkshake

213 咖啡杏仁奶昔 Coffee Almond Milkshake

214 热巧克力 Hot Chocolate

215 苹果醋 Apple Vinegar

216 冰沙 Sorbet

矿泉水

1 冰露矿泉水 Ice Dew Mineral Water

2 火山泉矿泉水 Volcano Spring Mineral Water

3 巴黎矿泉水 Perrier Mineral Water

4 崂山带汽矿泉水 Lao Shan Mineral Water（Sparkling）

5 崂山矿泉水 Lao Shan Mineral Water

6 雀巢矿泉水 La Vie Mineral Water

7 雀巢健怡矿泉水 La Vie Promium Mineral Water

8 屈臣氏矿泉水 Watson's Distilled Water

9 圣培露矿泉水 San Pellegrino Mineral Water

10 依云矿泉水 Evian Mineral Water