1、自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分,但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收 ,且更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑,并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸 ,再晒太阳的话,出现色斑的机会更会大大增加,所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以後才有效哦 ,并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦,这样才不会使皮肤容易过敏。
2、蛋白柠檬面膜 取鸡蛋分离出蛋白,加入柠檬汁一匙 ,充分搅拌后,加入面粉一勺,成糊状 。均匀涂于面部 ,干燥后洗去,一周2~3次。(蛋清的效果是收缩毛孔,油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人,最好加几滴蜂蜜进去 。增强保湿效果。)
PS:在每晚睡觉前 ,轻轻拍打面部,然后用蛋清轻柔擦脸,并在皮肤皱纹处稍加多涂一点 ,15-20分钟后,用清水洗去。此方法坚持使用 。会发现皮肤变得富有弹性 、柔嫩,并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长 ,清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。
不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用,可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿 、黄瓜泥来使用 。干性皮肤用蛋黄配以上材料,不可以直接敷脸哦!
3、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿 ,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成 。煮过的番茄 ,茄红素就会得到很大的释放,所以,番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐哦!
4、黄瓜粥 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克 ,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净 ,生姜约1000毫升,置火上,下大米 、生姜 ,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠 ,入精盐调味即可 。一日二次温服。
5、黑木耳红枣汤 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核 ,加水适量,煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜,净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素,是天然的维生素丸呢 。
功效不同。
茶树精油原产于澳洲 ,为茶树的提取物。具有杀菌消炎 、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽 、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效 。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤 、香港脚及头屑。使头脑清醒 ,恢复活力,抗沮丧。
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒 ,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白 ,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能 。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉 ,使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果,可降低高血压 、安抚心悸,对于失眠很有帮助。
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本文概览:1、自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分,但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收,且更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑,并会使皮肤过敏。假如你以柠...