1、首先，一定要保证充足睡眠 ，争取早睡早起。晚上10点到早上6点是最好的休息时间 ，皮肤组织需要利用这段休息时间，从血液中获取足够的养分，补充白天的损耗 。
2 、晚上不要使用过于强烈的灯光 。光线太强容易加速皮肤老化 ，凡是长期在日照时间长的地方生活的人 ，看上去都比较“老相 ”，就是这个道理。应该尽量选取柔和一些的灯光 ，尤其是睡觉之前。
3 、一定要使用专门的眼霜 。眼部周围的皮肤比身体其他部位细嫩得多 ，必须使用专门的眼霜，因为这类眼霜的分子量比面霜小得多 。
4、使用眼部精油的方法如下：倒出黄豆大小的一滴精油在手心 ，用手指沾取后分别涂在眼周细纹多的地方。沿皱纹由细到粗的方向打圈按摩数十下 ，直到精油完全被眼周吸收 。
5、然后两手心对搓，将手心剩下的精油搓散 、手心搓热 ，然后闭上眼 ，将手心覆盖在眼皮上，一分钟后拿开 。这是瑜伽中的一个护眼动作 ，加上精油的养护 ，更能有效去除眼周皱纹。
6 、最后，还需要注意自己脸部的动作，一般情况下 ，不要有太夸张的表情 。不然很容易滋生皱纹 。
女人如何对抗眼部衰老？
1、先从你的饮食开始检讨
要知道肌肤营养的摄取大部分还是来自饮食 ，所以说蔬菜和水果是你餐单上不能省却的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄榄油或是黄油中也含有丰富的脂肪酸 ，这可都是肌肤营养的源泉 。
2 、少吃盐 ，多用土豆
盐是促鱼尾纹的重要因素 。盐分摄入过多会使眼周薄弱的皮肤容易浮肿。他建议饮食偏咸的人多喝水，可隔日饮用8~12杯水来保持肌肤的年轻态 。
3 、不要克扣“美容觉 ”
不要骗你的肌肤 ，因为你欺骗它 ，它就一定会欺骗你！当然，也千万不能透支你肌肤的能量 ，美容觉是万万不可少的 。如果你的睡眠不足 ，恐怕不仅是肌肤的光泽性降低，还会变得非常晦暗 ，眼睛上也会冒出黑眼圈。
以上是小编对“眼部有皱纹了怎么办”的相关介绍 ，相信大家都了解了。想要看上去不显老，眼部护理特别重要 。女性在二十五岁左右眼部肌肤会逐渐老化 。在平时生活中就需要时刻关注眼部护理，不要等到发现眼纹之后才开始。
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希望本篇文章《眼部有皱纹了怎么办》能对你有所帮助！
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本文概览：1、首先，一定要保证充足睡眠，争取早睡早起。晚上10点到早上6点是最好的休息时间，皮肤组织需要利用这段休息时间，从血液中获取足够的养分，补充白天的损耗。2、晚上不要使用过于强烈...