妮维雅的产品其实是有分年龄段的 ，看你买的是什么的了
，像妮维雅醒肤紧致肌肤系类的就不适合十几岁的人用，妮维雅里面有控油系类的 ，还有保湿系类的，基本都是适合十几到二十几的年轻人士用的。所以是可以用的 。

但是妮维雅的控油也还是有分很多种的
，要用有保湿的，会更适合十几岁人的肌肤 ，毕竟十几岁的肌肤还是比较细嫩的
。

小护士和妮维雅
，30倍防晒霜，哪个好

个人觉得欧莱雅好用 ，两者区别在于妮维雅只具有基本的保湿功效。

妮维雅基本只有保湿功效
，对每个人都适用 。卡尼尔偏属年轻人品牌。而欧莱雅是历史悠久的知名专业化妆品品牌，对女性肌肤研究更细化 ，因此才能研发出针对不同年龄段的产品
。毕竟小年轻依仗年龄优势
，保保湿就可以了，熟龄需要开始注意细纹了 ，中老年一直得抗皱了
，并且得随着年龄增长补充胶原蛋白，玻色因 ，和其他肌肤营养成分了。

所以那种全家适用的品牌肯定不能满足不同肌肤的需求了 。例如丝塔芙等
。所以选择欧莱雅55+套装，含日霜和晚霜
，给妈妈作为母亲节礼物，确实是理智性的选择。

欧莱雅肌底液真的好用的不行 。首先我的皮肤是属于外油内干的
。皮肤状态不好 ，擦护肤品简直要命。擦水吧
，脸干巴巴的紧绷 。擦乳吧，油腻的不行
。但是这个肌底液 ，我每次洗完脸第一步就擦这个。

属于那种清爽通透的质地
，擦在脸上秒吸收也不像精华粘哒哒的，不厚重 ，擦完以后脸也不像擦水之后还缺水一样紧绷的状态 ?擦乳以后那么腻、闷 。擦完以后感觉很舒服 ?皮肤嫩嫩的滑滑的
，总之，大写的好用 ，你用你就知道了
。

欧莱雅轻柔眼唇卸妆液很温和
，卸妆力也ok，防水的眼妆敷几次也可以卸干净。水油分离也不会特别快 。最后 ，我想说，其实眼唇卸液差别也不是特别大
，但是细细一比较，目前我最喜欢的还是欧莱雅的。

怎么把皮肤养好

您好 ，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您
。

妮维雅晶纯皙白轻透防晒隔离乳液

SPF30/PA++防晒
，独特的6种紫外线防护剂组合建立6层防护，能同时抵御 90% 以上的 UVA / UVB ，提供既广又深 、每天长达10小时防护； 激发肌肤自身保湿系统：含丰富透明质酸
，能激发肌肤自身保湿系统，强效补充肌肤容易流失的水份 ，肌肤即刻水嫩饱满通透； 及时修护肌肤.

含野大豆萃取精华
，促进肌肤自身真皮层胶原蛋白的生成，快速补充因紫外线照射引起的胶原蛋白流失 ，令细胞变得丰满充盈
，并保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。同时野大豆精华中的皂角苷可以修复肌肤受损的毛细血管 ，维持微血管的正常循环，预防肌肤表层红血色丝出现； 持久美白祛斑
，肌肤白皙
、净透.

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询 。

1.怎样才能让皮肤保养得更好

20岁左右时 ，清洁是最好的保养
。油性皮肤
，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂 ，治疗暗疮
，增加自信魅力。

20至30岁时，要注意预防皱纹的产生 ，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养 。

30至40岁时
，需要防止皮肤光泽暗淡
。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。

40至50岁时 ，需要加强水分和营养的补充 。

50岁以后
，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退
。应选择有效延缓皮肤衰老的产品 ，增强皮肤新陈代谢。

冬季气温低 、湿度小，并且时常伴有大风天气 。这种气候条件很容易导致皮肤粗糙脱屑
，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症
。因此 ，如何在冬季保养皮肤也是日常生活中的一门小学问。

1、用水保养皮肤 。用冷热水交替洗脸
，先用温水湿敷，后用冷水擦脸 ，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂
，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症 ，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂
。洗澡时可在水里加入少量的醋
，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

2
、善用护肤手段 。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品 ，并 *** 数分钟
，以恢复由于冷空气 *** 而变弱的皮肤弹性
。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨 、香蕉作为面膜材料 ，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。

3
、饮食保养皮肤 。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提
，喝水量以每天8杯左右为宜
。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶 、鸡蛋
、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外 ，还必须摄入一些矿物质
，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳 、帮助消化
、促进血液循环 ，从而有利于美容美发 。

上妆对许多女性来说
，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆 ，却不愿在卸妆上下点功夫
，忙了一天回到家
。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利 。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素 ，如空气污染 、紫外线
、尘埃、污物等
。无论化的是浓妆还是淡妆
，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的第一步 ，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础 。

2.怎样才把皮肤保养好

因为上大学的时候到了一个气候不好的城市
，而且自己也没有什么保养意识，等到快毕业时才发现自己的皮肤真的很粗很黑很毛糙。后来自己就试着自己调制擦脸的保养品
。

1 洗脸：我会在水里加点白醋 ，这是能软化硬水的
，可以的话加点盐在水里也没的关系的，因为盐可以消毒 ，杀菌。有的时候我会用一勺蜂蜜加一勺红糖来洗脸
，轻轻的 *** ，直至红糖颗粒没有为止 ，记得要轻轻的 *** 
，否则会伤到皮肤的，这个具有去死皮 ，活血
，且清洁的作用，我个人感觉很不错 。

2 洗好脸如果条件允许 ，可以再用一点的农夫山泉矿泉水再在脸上过一下，为什么要用农夫山泉呢
，因为这个矿泉水中含有偏硅酸成分，是一种很好的美肤效果 ，你会发现用矿泉水过过的脸超级细腻滑嫩
，而且我一瓶能用四到五天，所以成本不贵
。

3 洗好脸都知道要把脸擦干对不对 ，我一般就自己手拍拍干
，因为是矿泉水嘛，所以也无所谓。接着我用的爽肤水就是很便宜的昭贵芦荟汁 ，好便宜的一大瓶
，用了一学期 。

4 我很少买现成的面膜
。喜欢自己调制，因为没经过化学的处理 ，而且很便宜。下面我介绍几款我用过的DIY吧：

清洁型：绿豆粉+鸡蛋清+盐 我老长痘痘
，毛孔粗，用这个很能清洁手毛孔 。

美白型：纯牛奶 这个是我一定要推介给个位好朋友的 ，请相信它的美白效果太出奇了
。每天晚上我洗好脸，会把喝剩下的一点纯牛奶拍在脸上
，只要一个月---尤其我的皮肤清洁的很好，所以牛奶也吸收的可以 ，记得要在脸上轻轻拍
，这样吸收的更快，当感觉脸上牛奶干了 ，就再拍点
，不怕烦的话就多拍几次吧，我一般会拍三到四次。其实我们在家可以用面膜纸泡的 ，只是我更喜欢拍打吸收的效果 。

滋润型：蜂蜜+红糖+香蕉 这些的效果不用说大家都在的啦
，绝对的滋润，像现在的天气用这个就很好了
。

5 做好面膜了 ，接下来酒药擦供抚垛幌艹呵讹童番阔香香了
，我的化妆品都很平民，只用妮维雅 ，但是我已经23了，皮肤也要营养
，所以我会自己补哦。我擦晚霜时会在手心里加一滴橄榄油，因为橄榄油细肤 ，买三块钱一盒的维E挤破一粒把油倒出来
，因为维E抗老，再加一点点的珍珠粉 ，因为珍珠粉美白 。

6 最后我会把刚才挤破的维E油涂在眼睫毛上
，你的眼睫毛会变的又密又长又亮，这样你的眼睛很美很漂亮 ，效果不见得比DHC的什么睫毛增长液差。

附加：以上的这些
，可能有些人觉得好烦，其实不是要你美天都这样做 ，选择性的就可以了
，面膜不要过于频繁，牛奶一定要美天拍
。还有当你的眼睛很没神很干的时候 ，用珍珠粉加维E又做眼膜，效果不错。我经常在熬夜的时候用 。我不买很昂贵的喷雾水
，我花三块钱买了个小喷雾器，在里面罐上农夫山泉加两滴橄榄油 ，效果绝对赞
。你把你家里昂贵的喷雾水拿出来看看
，是不是有的人会发现他的成分含有偏硅酸呵呵---用这个即便宜又省钱。我就是按照上面的方法，就三四个月的样子 ，实习回学校报道
，班上所有的女孩子都尖叫，她们都以为我去做什么整容光子嫩肤什么的 ，其实没有啦 。皮肤28天一个周期
，我煤田都用牛奶当然会好白，而且我用红糖洗脸 ，那些坑坑哇哇的皮肤很光滑了
，尤其我会用盐或白醋放在水里洗脸，很消毒的 ，所以也不长痘
。皮肤比我18岁的时候还好！

如果相信我，可以尝试一下
，尤其想美白的记得要用牛奶，我只有一个要求：每天都坚持 ，否则你不会觉得你有多白
，只要你坚持一个月就能发现原来自己那么漂亮，没有坚持的请不要否定我的建议 ，谢谢啦
，好秘诀大家一起分享！

3.如何保养好皮肤

其实皮肤保养需要内养+外调，也就是说要护肤品+良好的生活习惯一起。

但是很多人忽略了生活习惯这个重要方面 ，因为内调需要一个漫长的过程 。

所以蜗牛建议你还是先从内调上下手
，良好的生活习惯比任何昂贵的护肤品都要来得有效
。

其一 能不熬夜尽量不要熬夜，没得选择就尽量早些休息。晚上11点以后是皮肤自行修复的最佳时间 ，这段时间利用好了
，比任何护肤品的效果都来得好 。

其二 要有好的饮食习惯
。多喝水多喝汤，多吃蔬菜和含VC的水果 ，少吃辛辣油腻烧烤等 *** 性食物。闲暇时间可以自己熬些养颜滋补的汤喝，像红枣 、红糖、枸杞
、银耳什么的
，这些对皮肤和身体的保养都是大有好处的 。

其三 保护好自己的皮肤。夏天出门涂防晒，室内接触电脑则一定要涂隔离
。化完妆之后一定要用卸妆的东西 ，不然最终受害的还是皮肤。闲暇时间可以做做补水的面膜
，买的成品敷或者DIY都是可以的，面膜经常做做对皮肤绝对有好处 。

其四 选择适合自己的护肤品
。这点就得看个人的选择了。蜗牛个人认为护肤品没必要盲目追求大牌 ，选择性价比高适合自己的最好 。当然
，如果荷包足够鼓也有喜欢大牌的爱好除外
。

其五 任何关系到皮肤的护理都是需要一定过程的，急于求成只会适得其反 ，所以这方面最重要的是坚持。

4.怎么样才能保养好皮肤

不同年龄段的肌肤状态各有其特点
，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果 。

20岁左右时 ，清洁是最好的保养
。油性皮肤
，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂 ，治疗暗疮，增加自信魅力。

20至30岁时
，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养 。 30至40岁时 ，需要防止皮肤光泽暗淡
。

除了合理的清洁习惯和规律的生活外
，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。 40至50岁时，需要加强水分和营养的补充 。

50岁以后 ，皮肤胶质及弹性蛋白减少
，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢
。

=========================== 保养皮肤的20种方法 >■ 1 >要睡觉的时候 ，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来
，一个月您的脸就会 *** 。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟 ，每周3次
，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴 ，可以清肠胃 。

> >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆
。 > >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

> >■ 6 >一定要多喝水不熬夜
，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁 。 > >■ 7 >每晚洗完脸后 ，将养乐多倒在化妆棉上
，直接敷在两颊，甚至连额头 、下巴也可顺便敷上 ，不但去斑兼美白
，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多
。

> >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水 ，睡前敷水亮面膜；多吃水果
，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟 ，接着做一个类似瑜珈的动作
，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下 ，保持这个姿势约十分钟 。

这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习
，但是效果真的很好
。 > >■ 10 >市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3~4次 ，并经常以化妆绵沾纯水敷面
，脸脸自然而然的漂漂喔！！ > >■ 11 >据医学报导，阳光中的紫外线 ，除了一般人所知的UVA及UVB外
，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子 ，UVC及UVB易造成晒伤
，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害 ，因此最好还是撑伞
，才能防止老化的提早发生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中 ，当饮用水喝，不单只对皮肤好
，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿 ，所以具有瘦身及瘦脸的功效
，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

> >■ 13 >泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑 ，且还可消除疲劳 。若有皮肤过敏者
，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好
。

与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水；虽然有点麻烦 ，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时
，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了 ，制作多一点可以用来喝
，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶 ，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次
，每次15~20分钟，用温水洗净 ，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋
，此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上 ，让洗澡时的蒸汽
，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔 。

> >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果 ，多喝水
。

>B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。 >C.运动每天早晚各运动一小时 > >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时
，可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ >B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可 。

>C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效
。 >D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

> >■ 20 >在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： >A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白 。 >B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ >C.多喝用排骨炖的各种汤品
。

============================= 冬季气温低
、湿度小 ，并且时常伴有大风天气。这种气候条件很容易导致皮肤粗糙脱屑
，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症 。

因此 ，如何在冬季保养皮肤也是日常生活中的一门小学问
。 1、用水保养皮肤。

用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷
，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂 ，尽可能用洗面奶 。洗澡水温应控制在摄氏38度左右
，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂
。

洗澡时可在水里加入少量的醋 ，以减轻碱性物质对皮肤的损害。 2 、善用护肤手段 。

洗过脸后
，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并 *** 数分钟 ，以恢复由于冷空气 *** 而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法
，选用含维生素C较丰富的苹果
、梨、
。

5.怎样才能把皮肤保养好

温冷交替基础护理皮肤四步曲 经常加班 、饮食吥规律
、精力压力大、干燥地环境……任何内在 、外在地因素都可能加速肌肤地老化。

除了被动地避免，何吥主动出击 ，利用干净
、保养地机会
，有意识地参加“温冷交替 ”地美容动作加速血循环，让肌肤焕发年轻地光荣！ 偶们可以把“温冷交替
”地美容意识融入日常保养中 。 肌肤看起来暗淡⑤光地原因是血液循环吥良 ，血液中地氧气和营养吥足造成地
。

温凉交替地 *** 能够加速血液循环和新陈代谢，达到活络细胞地作用。 温冷护理皮肤地基础四步曲： 干净让肌肤升温 彻底干净面部污垢地秘诀是：选择比肌肤略为温暖地水湿润面部和手
，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上 。

此时脸上地毛孔会因温度地上升而张开 ，干净彩妆污垢地效果也更棒
。 提示：卸妆时地动作必定要快
，以免彩妆和污垢回到毛孔中。

冲洗让肌肤冷却 洗脸要洗得干净，必定要先选择与面部温度相近地水来冲洗 ，因为凉水会使毛孔压缩
，⑤法彻底干净皮肤内地污垢，最后再用冷水轻拍面部 ，达到压缩毛孔、加速血循环地作用 。 提示：洗后用凉水轻拍地动作要重复吥少于15次
，肌肤地温度才会降落
。

化装水加速肌肤冷却 为了使肌肤紧致有弹性，用沾满化装水地棉片 ，由下自上轻拍面部
，直到用手触摸脸颊，感到冰冷为止。 提示：平时把化装水放在冰箱冷藏室中 ，应用时会更加清凉 。

润肤乳让肌肤温暖 将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住全部脸庞
，让面部肌肤温度上升，使产品中地营养成分完整渗透到肌肤里
。 提示：涂乳液前 ，把手掌搓热
，可以赞助面部吸收营养。

敏感性肌肤：最好选择标有“敏感肌肤实用”字样地洁面乳，认定一种产品后吥要轻易调换 。 吥要选择带有柔珠颗粒地洗面乳 ，洗脸动作要轻柔
，时间吥要太长，以减少对肌肤地 *** 。

洗完脸后 ，可以拍些具有安抚 、镇定作用地化装水
。 提示：这种温冷交替地护理皮肤法特别合适油性肌肤
，但操作时必定要把持好温度。

有人爱好用烫地毛巾敷脸，认为可以让毛孔完整打开 ，但这样地强烈 *** 只会加速肌肤地老化 。 肤质较薄地人最好吥要采用此方法
，因为这类肌肤地毛细血管本来就很软弱，容易决裂 ，⑤法遭遇血管扩大和压缩地急剧转变
。

*** 也要更轻柔，时间要更短些。如果面部已经有严重红血丝地人
，护理皮肤时最好连 *** 动作也省掉 。

6.中国最养皮肤的城市,如何把皮肤养的很好

首先是外在的保养，外在的保养做不好 ，内调的作用也不会有多大
。

第一步最重要的就是防晒。防晒的作用可不是就只有晒黑这一条
，除此之外防晒还能起到抗氧化，防衰老的作用 。

第二步就是要强调卸妆的重要性
。很多人在一天带妆活动之后可能会因为太累了不想动而不卸妆 ，但是这种行为对皮肤的伤害非常大。因为化妆品中的化学物质非常多
，所以对皮肤的伤害也比较大 。同时卸妆的时候一定要用专门卸妆的卸妆水，而不是直接用洗面奶清洗 ，因为只有卸妆水才能将脸上残留的化妆品卸掉
。

第三步注重补水保湿。皮肤经常会出现缺水的状况
，所以补水保湿就显得格外重要 。可以选择随身携带保湿喷雾，平常也要注意多喝水 ，不要让肌肤经常处于缺水的状态。

其次是内调
。

内调其实就是通过吃的食物来进行补充营养
，从而达到保养皮肤的作用。在日常生活中可以起到保养皮肤并且效果比较明显的有以下几种 。

1、维生素C和维生素E
。维生素是人体必不可少的营养元素，但是在日常生活中可能因为食物营养搭配不到位而不能保证维生素C和维生素E的足够 ，因此可以适量地摄取些。

2，银耳红枣粥 银耳有“低配版燕窝 ”的美称
，可想而知银耳的营养价值有多高 。并且红枣的作用是活气补血
。两者搭配对于保养皮肤可谓是非常有效。这两种食材也比较常见，对于一般人来说也是能接受的价格 。因此是一款不错的美容产品
。

3
、饮食清淡 饮食清淡不仅仅是对身体健康有很大作用 ，对于美容也起着至关重要的作用。因为食物中的各种调料对皮肤都不太友好
，尤其是外卖里面的油盐比例早就超过了我们所需要的比例 。

保养皮肤不是一朝一夕的事，是需要长期的坚持才能见效
。女性朋友们也都知道好皮肤的重要性 ，能无形中增加自己的自信
，虽然我们不能做到肤若凝脂的地步，但至少保持干净光滑 ，也能给别人留下好的印象。希望大家通过自己的努力能够有好的皮肤 。

7.怎么才能把皮肤养好

1.清洁皮肤；

2.整理皮肤；

3.使皮肤获得营养与滋润；

4.使皮肤光滑；

这4个步骤
，各需专用的化妆品来完成。

首先介绍第一步骤（洗脸）所需要的化妆品：有洗面霜、洗脸用乳液 、香皂等
。主要功用是去除污垢（由于近年来大气污染异常严重），消除旧的角质促使出现新的 ，以及洗去原来的化妆品。

化妆品
，尤其是保护皮肤用的，一定要依据皮肤类型选择 。因为各种不同的产品是根据各类皮肤的需要所研制成的
。

普通皮肤适用的洗脸用品 ，通常最好的是油性的，也就是洗面霜
，因为对普通皮肤最重要的就是不使其因洗脸而受伤。

干燥皮肤和普通皮肤一样，通常也以洗面霜为最理想 。

油脂性皮肤 ，选择水性为佳
，也就是乳液类
。洗脸用香皂也最适合油脂皮肤及长有慢性粉刺的人，对油脂皮肤而言 ，最重要的是清除过多指肪及角质。

化妆水的功用
，是将洗脸后未冲洗干净
、残留在脸上的洗脸用化妆品彻底清除，给予皮肤爽快的 ***  ，同时使毛孔收缩
，使皮肤获得健康的光泽 。

普通皮肤用的化妆水，大部分都含酒精 ，可收敛毛孔
，使皮肤复苏
。最理想的化妆水，就是彻底完成去污过程 ，使得皮肤在下面的步骤顺利获得滋润和营养。

干燥皮肤用的化妆水，酒精含量极微
，甚至根本没有，为的是防止皮肤变得很粗糙 。要选择能柔软皮肤的化妆水才好
。

油脂皮肤的化妆水与普通皮肤用的化妆水相同 ，能洗净洗脸用化妆品的残余部分
，其中的酒精成分能收敛毛孔，使皮肤容易获得滋润和营养 ，让化妆品可顺利涂上
，并保持长时间不掉妆，因油脂皮肤会发出亮光 ，最易破坏化妆。

滋润并营养皮肤是保护皮肤的第三个步骤 。滋润皮肤的化妆品
，分为早晨用的和晚上用的两种。早晨用的乳液，使皮肤在上妆前得到滋润和保护
。夜间用的油质营养面霜 ，可保持滋润的平衡
，使皮肤柔和并获得营养。

普通皮肤的人，早晨要用能保持皮肤滋润平衡和弹性 ，使皮肤光滑容易上妆的化妆品，晚间要用使皮肤保持平衡的化妆品 。

干燥皮肤的人
，早晨要用能掩盖皮肤，保护皮肤使其不受外界伤害、有滋润皮肤功效的化妆品 ，夜间要用使皮肤能获得营养
，恢复平衡的化妆品
。

油性皮肤的人，由于皮肤平衡不佳 ，出现多余的脂肪
，因此要设法抑制脂肪，消除过多的光泽 ，给予必要的滋润。早晨要选择和普通皮肤一样的
，能使上妆容易的化妆品，夜晚要用能消除过多的脂肪 ，同时能给皮肤滋润和营养 、恢复平衡的化妆品 。

保护皮肤的第四个步骤是美肤的 *** 和敷面
。

*** 有使皮肤复苏之效。 *** 霜具有清洁效果
，且能给皮肤以 *** 和营养，同时收敛毛孔 ，促进血液循环 。 *** 就是一种脸部运动，脸孔也和身体一样需要运动
。如果从年轻时开始 ***
，并持续性地做下去，每天晚间洗脸后做3分钟 ，那就可以产生意想不到的效果。

敷面剂是现代化妆品中最了不起的发明之一
，它让我们省却了过去黄瓜
、榨柠檬、调面粉……的麻烦 。

敷面的主要目的，就是使皮肤获得 ***  、排除废物 ，予以净化
、让皮肤吸收营养得以复苏
。

因为 *** 与敷面这两种美容措施
，对于刚刚重视美容的我国女性来说，还很不熟悉 ，也不习惯。如果要正确地进行美容 *** 与敷面
，开始还是到美容院进行为好，待对这两项技巧有所熟悉 ，就可以在家里自己进行了 。

8.保护皮肤的最好方法

皮肤保养最重要的是补水：首先应注意体内的水份是否足够
，然后再进行体外补水！11、用矿泉水（所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的），把面膜贴蘸湿 ，然后敷在脸上15-20分钟（这个时间差不多水分被吸收掉了）即可，如果缺水严重的话
，你可一天多做几次啦！2 、用黄瓜进行补水，把黄瓜切成薄薄的片 ，然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可！黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了。

给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的
。要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补。

*1 。多喝水（白开水
，纯净水），多吃水果2
。

多吃豆制品3。每周至少喝两次煲汤 。

*4
。切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水 ，再用润肤霜。

因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的 。 并不能起到补水和锁水的作用
。

而这一点柔肤水就可以帮助你。*5 。

日霜和晚霜不能混合用
，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候 ，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢
。当然用晚霜之前还是要用柔肤水。

6 。皮包里永远都带有一盒吸油纸
，因为出油也会影响皮肤补水的效果。

*7
。保证充足的睡眠。

8 。如果有必要的话，还可以使用面贴膜
。

皮肤为什么会缺水？空调
、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力 ，以及皮肤衰老 、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失
，令肌肤粗糙、黯哑
、形成干纹、引发诸多肌肤问题。补水保湿的重要性缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关 。

水分是美丽肌肤的第一要素 ，美白 、防晒
、控油等是在补水保湿的基础上完成
。任何季节、年龄 、肤质
、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满
，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生 。 ----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水 ，补水利于抵抗外来 *** 
，控制暗疮发生
。

----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉 、失去光泽。----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大 ，使肌肤润泽
，柔软有弹性 。

补水保湿是3种武器 1）保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季 ，每日早晚的必修课
。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。

一些日用还有防晒功能 。2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术
，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。

3）保湿面膜：集中供给水分的“急救站
” ，可快速输送能量水分
，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福 ，上妆容易完美
。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

保湿面膜怎么敷？----中干性肌：滋润型，一周2~3次 。----混合性肌：清爽型
，一周2次，一次全脸 ，一次局部较干燥区
。

----油性肌：两周一次
，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

（摘自：寻医问药网 ）我们一直在努力 。

“：寻医问药网社：”为您解答，希望能够给您帮助 ，同时也希望您能采纳
，谢谢
。