佰草集是现在比较火的一个国产护肤品牌，佰草集的产品成分是天然的 ，是比较安全的
，它们家的水乳套装其实很多人都在用，这里我们只来说一说佰草集太极泥面膜 ，打开面膜后你会看到太极的图案，那佰草集太极泥面膜怎么样？佰草集太极泥好用吗？

1 、主要成分

(1)黑泥

有效成分:“太极—清肌方 ”：赤芍
、柳枝、槐枝 、桃枝、桑枝
、金箔、碧玺 、白蒺藜
、枫香、香妃竹炭 、火山矿物泥等 。

方中赤芍
，清热凉血，活血化瘀；柳枝
、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤
”能调养血脉；金箔 、碧玺能帮助促进新陈代谢 ，清调肌肤
，平衡肌肤水油含量，增加肌肤抵抗力 ，延缓衰老；白蒺藜
、枫香、香妃竹炭则能调和上述褚药
，使各药达到最大功效；火山矿物泥富含人体所须的各种微量元素，能补充肌肤大量的营养成分
。

功效：先清 ，有效清除肌肤表面和毛孔深部的有害物质
，如灰尘 、污垢
、油腻等，及过度的角质、汗液固化的残物等 ，使肌肤达到一个清的极点。

(2)白泥

有效成分:“太极—润玉方”：白芍 、柳枝、槐枝
、桃枝、桑枝 、白芨
、白茯苓、白蔹 、旋覆花
、海洋性海藻泥等 。白芍养血
，能改善肌肤色泽，使之光泽柔润；柳枝、槐枝 、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤 ”能调养血脉；白芨能润滑肌肤 ，有效预防和淡化色斑；白茯苓改善肌肤粗糙，使肌肤柔润细腻；白蔹
、旋覆花能促进肌肤新陈代谢
，使肌肤纯润莹皙而无暇黯；海洋性海藻泥含水量极高，极易被肌肤所吸收。功效：后补 ，给肌肤提供大量来源于天然中草药精华和海洋的天然营养成分
，滋润肌肤，在肌肤表面形成一层营养的养护膜层 ，使肌肤达到最原始的滋润状态
。

2、特点与功效

先清后润
，排浊养颜。具有深沉清洁 、美白祛痘
、去黑白头等功效 。

使用方法第一步：擦干手，先用面膜棒挑取黑泥适量 ，均匀涂布于脸面部
。稍加按摩
，使黑泥在皮肤上均匀平整的铺展，避开眼唇周围。留置10分钟左右 ，待黑泥微干后
，先用洁面棉擦去大部分黑泥，尔后直接用清水将脸上残泥洗净 。

第二步：黑泥洗净后 ，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥
。用面膜棒挑取白泥适量
，均匀涂布于脸面部。用中指和无名指以划圈的方式轻柔按摩脸部2~3分钟，使肌肤充分吸收营养成分 。按摩完毕后使白泥在脸面部留置10分钟左右 ，待白泥微干后
，先用洁面棉擦去大部分白泥，再用清水洗净即可
。一周建议使用1~2次。

适宜人群：所有人群 ，任何肤质均可使用 。

使用评测先夸一夸我们的国货面膜
，真的不比国外的品牌差，我5年来陆陆续续用过不少jpuskrfp的面膜 ，例如fresh、悦木之源 、兰蔻、SK-II
、fancl、佑天兰 、曼丹
、雪花秀、可莱丝 、丽得姿
、水光、AHC 、春雨
、蒂佳婷等等面膜觉得真的差不多
，国货当自强

佰草集太极泥泥清洁面膜290g(孕妇可用)

价格：304元(原价380元，专柜活动8折入手)

介绍：为什么叫太极泥呢?因为是黑白两色面膜就是中国传统的太极八卦黑白双色
。以“太极古方”四枝汤为基础 ，蕴含赤芍及槐、柳 、桃
、桑等本草菁华
，黑泥先清肌去污，白泥后补肤营养。从根源泻脾火排浊气 ，从表里温润滋养，双效作用
，先清后润，黑白两步 ，回复肌肤平衡
，焕发自然盈润光彩 。

质地：类似于欣兰冻膜果冻质地，不算泥状 ，很润。

配方：不含香精
，不含孕妇慎用成分，含5种防腐剂 ，都是安全系数较高的防腐剂
，很多欧美日品牌护肤品也含这些防腐剂，防腐剂我是不怕的 ，知道安全就可以
，不存在致癌一说
。本身产品添加的草本植物多，就需要多种防腐剂构成合理的防腐体系。之前也提过 ，Sisley全能乳5种防腐剂，因为也是植物系护肤
，所以这是植物系护肤的惯用防腐体系 。

含12种功效成分，4种保湿功效 ，7种抗氧化功效
，6种美白功效，别误会我数学不好哦 ，因为有些成分兼具保湿、抗氧化 、美白功效
，所以12不等于14啦
。草本取物都是成分列表靠前的，功效不错。不像韩系的雪花秀、whoo后等一些韩系护肤所谓的中药草本等功效性成分都是靠后的 ，代购和广告吹捧效果大于实际功效
，来自于一枚用过三年韩系护肤的曾经韩系迷妹的心声 。

心得：“黑5白8
”原则，先用黑泥敷5分钟 ，在用白泥敷8分钟
，用配套送的洁面扑洗去即可
。我用过9款清洁面膜，任何清洁面膜敷的时间都不要超过10分钟!超过就是在伤害皮肤 ，特别泥状面膜，会让皮肤干裂缺水。黑泥敷到最后有点干干的
，干透了之后就可以洗掉了，洗完后皮肤很清透 ，就像每个毛孔都在呼吸 。

白泥敷5分钟
，然后配合佰草集的经络按摩方法，会觉得面部微微发热 ，按摩完了后洗掉
，皮肤很水润，也省去了清洁面膜之后的补水面膜 ，直接一罐搞定
，如果你喜欢敷片剂补水面膜的可以再来一片
。

我5年来陆陆续续用过不少清洁面膜(可见我的九款清洁面膜笔记)台湾欣兰冻膜
、科颜氏亚马逊白泥面膜、fancl黑头清洁软膜 、悦诗风吟火山泥面膜
、悦木之源泥娃娃之前用fancl清洁面膜总觉得太贵，而且一次一包也浪费 ，不用完又变质了
，所以不回购啦。现在要支持我们的国货面膜，比科颜氏白泥面膜温和 ，科颜氏上脸有刺痛感，别说敷了刺痛是缺水问题了
，因为我的皮肤真的够保湿了，不是大干皮 ，况且我们家每个人用了都说有刺痛感
，那就不是我皮肤干的问题了 。其实清洁面膜选择平价的就好了，没必要买太贵的 ，不值得
，效果都一样
。

吐槽：黑泥有一丢丢薰眼睛，我敷的时候都是闭上眼睛的。白泥很温和滋润 。夸一夸包装颜值真的很高 ，绿色清新系列
，但是我要吐槽最外面的绿色盖子真的设计不合理，没有扣住下面的瓶身 ，有时候忘记了
，只拿盖子，整罐面膜就摔地上了 ，建议改良包装。不过幸好里面有单独的盖子，不会污染面膜

面部经络按摩法：

1.两手四指并拢
，手指向上，用四肢指腹从眉上推至发际前 ，轻轻按摩额部
，重复10次
。

2.两手中指、无名指并拢，用指腹按摩额头中部 ，向两边做柔和的扩展按摩
，至太阳穴时轻轻按一下，再按揉返回至额部中央 ，做5个来回。

3.两手中指 、无名指并拢
，相贴按于额部中央，两手同时向远离中央的相反方向按压额部皮肤 。

4.两手中指
、无名指并拢 ，从面部中央由内向外方向展开
，轻轻打圈按摩，直至颈部
。

5.两手掌面贴于面部 ，作上下往返推摩，状如洗脸
，共10-20次，双手四指并拢用指腹轻轻拍打额面和面部肌肤1-2分钟。

6.揉按腿部穴位：足三里、三阴交穴各1分钟 。

使用心得佰草集家除了新七白美白嫩肤面膜外 ，太极泥也是经典之一
。太极泥是很讲究的
，黑泥和白泥不可缺一，先清后补。先用黑泥清除肌肤毛孔里的污垢 ，再用白泥给肌肤及时补充营养和水分
，所以太极泥兼具去角质，收毛孔 ，调理肤质
，营养美白，补水的功效 ，很强大的一款面膜 。这也是小编自用的一款面膜
，与大家分享下
。一般做面膜会选在洗澡后，或者用热毛巾敷脸后 ，这样的话能让自己的毛孔张开，更好的清洁补水。刚洗完脸后
，会觉得脸挺干，所以会建议大家先涂抹一层爽肤水 ，这样以至于整个做面膜过程中脸不会觉得干毕竟黑泥属于清洁类的面膜 。我自己的习惯喜欢希芸修护液打底
，再用小蓝罐涂抹嘴唇，因为我个人嘴唇真的是超级容易干的那种 ，在北方一年四季离不开唇膏
。

第一步就是涂抹黑泥啦
，一般薄薄的一层，覆盖了肌肤就可以。黑泥里会有一闪一闪的金色东西 ，这个在正装里看得特别明显 。因为分布不均匀
，所以中样的黑泥里不一定能有。这个是金箔，药用黄金 ，能起到养颜 、防止衰老的作用
，一般只有特别高端的护肤品才会拥有这个成分，也是贵妇级别护肤品的象征
。

来个大图给大家看清楚下

像小黄牛的皮肤 ，鼻翼的位置角质层很薄，所以我一般是不会敷这个位置的。但是鼻头和嘴角周围会重点敷
，因为经常会有像黑头一样的东东 。黑泥的清洁效果很好，很多时候我都会拿来就只敷鼻头去黑头或者敷局部需要清洁的地方
。讲究的妹纸可以适当的按摩 ，产品里会有说明书
，上面有按摩手法。我一般没有那么讲究，呵呵

留置10分钟左右 ，待黑泥微干后
，先用洁面扑擦去大部分黑泥，然后直接用清水(最好是温水 ，这个

时候还是要让自己的毛孔张开)将脸上残泥洗净 。

黑泥洗净后
，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥了
。中间尽量不要相隔太久 ，时间越短

越好。这个白泥和新七白美白嫩肤面膜的白泥是完全不一样的东西哈
，不要混淆白泥里有各种各样的

草药精华，除了给予肌肤充足的水分外 ，还能给予很多营养，防止肌肤衰老

我总是喜欢白泥敷厚厚的一层
，因为经常黑泥用得太快，白泥还有很多 ，而且总感觉白泥里营养很多总是会心理作用的要敷厚点敷厚点 。太极泥一般一周做2到3次
，具体根据自己的实际情况来定，特别是化妆的MM一定要定期清洁 ，在使用过程中可能会出现冷
、热、微微刺痛痒等感觉都是正常的
，胆小的妹纸就最好不要试了，呵呵
。白泥大概敷8分钟左右 ，使肌肤充分吸收营养成分。最后用洗脸扑擦去白泥
，再用清水洗净哦，同样讲究的妹纸可以配合说明书上的手法进行按摩 。完成后就可以美美哒~~~

佰草集的东西 ，效果就是慢慢来
，肌肤一般28天一个周期，大伙可以自己慢慢去感受
。我从来不喜欢 ，也不想夸大产品，因为和大家一样真心喜欢佰草集
，所以用心去感受。

最后一点，太极泥一定要长期坚持使用 ，太极泥本身做起来比较麻烦
，所以一定要勤快的说 。

3 、冬季护肤的误区

误区一：护肤只待室内

这是很常见的一个护肤误区，现在的紫外线十分强烈 ，我们应该避免在午间时候出门
，但是并不是说长久呆在室内就有利于护肤，室内时常处于空调的环境中 ，它是损伤皮肤的一大元凶
，皮肤干燥缺水，肤质变差 ，同时低温状况下我们的血液的流速会减慢
，这时候新陈代谢的速度也会减慢，不利于皮肤的修复和更新。

误区二：频繁去角质畅通毛孔

去角质是让毛孔更加畅通的一种方法 ，可是这要根据自身的肤质来选择是否应该去角质，而且频繁地去角质会造成皮肤的保护屏障被破坏
，抵抗力下降，外界的损伤更容易伤害皮肤 ，甚至会让皮肤变成敏感肤质
，这样就更难塑造好肤质了
。

误区三：所有蔬菜都美容

蔬菜确实是对我们身体有好处的食物，可是对于护肤来说并不是来者不拒 ，就像芹菜
、白萝卜、香菜等都是“感光”蔬菜
，它们会让皮肤容易长出色斑，只有例如猕猴桃 、草莓、西红柿
、卷心菜、花菜这类能够抑制黑色素的果蔬才能有效护肤。

误区四：眼霜只用于眼尾

眼尾是出现细纹最显着也最早的部位 ，因此这也是很多人使用眼霜的目的
，在使用眼霜时只涂抹眼角的皮肤，但是其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方 ，也就是眼袋
，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面 。

误区五：只在睡前使用眼霜

眼部护理产品并不是只在睡前使用 ，为了让眼部肌肤处于滋养当中，除了每天晚上涂抹以外
，也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹一次 ，不让眼部肌肤的营养流失
。这些眼部护理的护肤误区一定要避过
，否则只会造成眼部肌肤的衰老走得更快！

适合30多岁女性的中高端护肤品牌有哪些？

佰草集是现在比较火的一个国产护肤品牌，佰草集的产品成分是天然的 ，是比较安全的
，它们家的水乳套装其实很多人都在用，这里我们只来说一说佰草集太极泥面膜 ，打开面膜后你会看到太极的图案
，那佰草集太极泥面膜怎么样？佰草集太极泥好用吗？

1 、主要成分

(1)黑泥

有效成分:“太极—清肌方 ”：赤芍
、柳枝、槐枝 、桃枝
、桑枝、金箔 、碧玺
、白蒺藜、枫香 、香妃竹炭
、火山矿物泥等。

方中赤芍，清热凉血 ，活血化瘀；柳枝、槐枝 、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤
”能调养血脉；金箔、碧玺能帮助促进新陈代谢
，清调肌肤，平衡肌肤水油含量 ，增加肌肤抵抗力，延缓衰老；白蒺藜
、枫香、香妃竹炭则能调和上述褚药
，使各药达到最大功效；火山矿物泥富含人体所须的各种微量元素，能补充肌肤大量的营养成分 。

功效：先清 ，有效清除肌肤表面和毛孔深部的有害物质
，如灰尘 、污垢
、油腻等，及过度的角质、汗液固化的残物等 ，使肌肤达到一个清的极点
。

(2)白泥

有效成分:“太极—润玉方”：白芍 、柳枝
、槐枝、桃枝 、桑枝
、白芨、白茯苓 、白蔹
、旋覆花、海洋性海藻泥等。白芍养血
，能改善肌肤色泽，使之光泽柔润；柳枝 、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤 ”能调养血脉；白芨能润滑肌肤 ，有效预防和淡化色斑；白茯苓改善肌肤粗糙
，使肌肤柔润细腻；白蔹
、旋覆花能促进肌肤新陈代谢，使肌肤纯润莹皙而无暇黯；海洋性海藻泥含水量极高 ，极易被肌肤所吸收 。功效：后补
，给肌肤提供大量来源于天然中草药精华和海洋的天然营养成分，滋润肌肤 ，在肌肤表面形成一层营养的养护膜层，使肌肤达到最原始的滋润状态
。

2、特点与功效

先清后润
，排浊养颜。具有深沉清洁 、美白祛痘
、去黑白头等功效 。

使用方法第一步：擦干手，先用面膜棒挑取黑泥适量 ，均匀涂布于脸面部
。稍加按摩
，使黑泥在皮肤上均匀平整的铺展，避开眼唇周围。留置10分钟左右 ，待黑泥微干后
，先用洁面棉擦去大部分黑泥，尔后直接用清水将脸上残泥洗净 。

第二步：黑泥洗净后 ，在脸面部半湿状态下
，可立即使用白泥。用面膜棒挑取白泥适量，均匀涂布于脸面部
。用中指和无名指以划圈的方式轻柔按摩脸部2~3分钟 ，使肌肤充分吸收营养成分。按摩完毕后使白泥在脸面部留置10分钟左右
，待白泥微干后，先用洁面棉擦去大部分白泥 ，再用清水洗净即可 。一周建议使用1~2次
。

适宜人群：所有人群，任何肤质均可使用。

使用评测先夸一夸我们的国货面膜
，真的不比国外的品牌差，我5年来陆陆续续用过不少jpuskrfp的面膜 ，例如fresh、悦木之源 、兰蔻
、SK-II、fancl 、佑天兰
、曼丹、雪花秀 、可莱丝
、丽得姿、水光 、AHC、春雨
、蒂佳婷等等面膜觉得真的差不多
，国货当自强

佰草集太极泥泥清洁面膜290g(孕妇可用)

价格：304元(原价380元，专柜活动8折入手)

介绍：为什么叫太极泥呢?因为是黑白两色面膜就是中国传统的太极八卦黑白双色 。以“太极古方
”四枝汤为基础 ，蕴含赤芍及槐、柳 、桃
、桑等本草菁华
，黑泥先清肌去污，白泥后补肤营养
。从根源泻脾火排浊气 ，从表里温润滋养
，双效作用，先清后润 ，黑白两步
，回复肌肤平衡，焕发自然盈润光彩。

质地：类似于欣兰冻膜果冻质地 ，不算泥状，很润 。

配方：不含香精
，不含孕妇慎用成分，含5种防腐剂 ，都是安全系数较高的防腐剂
，很多欧美日品牌护肤品也含这些防腐剂，防腐剂我是不怕的 ，知道安全就可以
，不存在致癌一说
。本身产品添加的草本植物多，就需要多种防腐剂构成合理的防腐体系。之前也提过 ，Sisley全能乳5种防腐剂
，因为也是植物系护肤，所以这是植物系护肤的惯用防腐体系 。

含12种功效成分 ，4种保湿功效
，7种抗氧化功效，6种美白功效 ，别误会我数学不好哦，因为有些成分兼具保湿、抗氧化 、美白功效
，所以12不等于14啦
。草本取物都是成分列表靠前的，功效不错。不像韩系的雪花秀
、whoo后等一些韩系护肤所谓的中药草本等功效性成分都是靠后的 ，代购和广告吹捧效果大于实际功效
，来自于一枚用过三年韩系护肤的曾经韩系迷妹的心声 。

心得：“黑5白8”原则，先用黑泥敷5分钟 ，在用白泥敷8分钟
，用配套送的洁面扑洗去即可。我用过9款清洁面膜，任何清洁面膜敷的时间都不要超过10分钟!超过就是在伤害皮肤 ，特别泥状面膜
，会让皮肤干裂缺水
。黑泥敷到最后有点干干的，干透了之后就可以洗掉了 ，洗完后皮肤很清透
，就像每个毛孔都在呼吸。

白泥敷5分钟，然后配合佰草集的经络按摩方法 ，会觉得面部微微发热，按摩完了后洗掉
，皮肤很水润，也省去了清洁面膜之后的补水面膜 ，直接一罐搞定
，如果你喜欢敷片剂补水面膜的可以再来一片 。

我5年来陆陆续续用过不少清洁面膜(可见我的九款清洁面膜笔记)台湾欣兰冻膜、科颜氏亚马逊白泥面膜 、fancl黑头清洁软膜
、悦诗风吟火山泥面膜、悦木之源泥娃娃之前用fancl清洁面膜总觉得太贵，而且一次一包也浪费 ，不用完又变质了
，所以不回购啦
。现在要支持我们的国货面膜，比科颜氏白泥面膜温和 ，科颜氏上脸有刺痛感
，别说敷了刺痛是缺水问题了，因为我的皮肤真的够保湿了 ，不是大干皮
，况且我们家每个人用了都说有刺痛感，那就不是我皮肤干的问题了。其实清洁面膜选择平价的就好了 ，没必要买太贵的，不值得
，效果都一样 。

吐槽：黑泥有一丢丢薰眼睛，我敷的时候都是闭上眼睛的
。白泥很温和滋润。夸一夸包装颜值真的很高 ，绿色清新系列
，但是我要吐槽最外面的绿色盖子真的设计不合理，没有扣住下面的瓶身 ，有时候忘记了
，只拿盖子，整罐面膜就摔地上了 ，建议改良包装 。不过幸好里面有单独的盖子
，不会污染面膜

面部经络按摩法：

1.两手四指并拢，手指向上 ，用四肢指腹从眉上推至发际前
，轻轻按摩额部，重复10次
。

2.两手中指 、无名指并拢 ，用指腹按摩额头中部，向两边做柔和的扩展按摩
，至太阳穴时轻轻按一下，再按揉返回至额部中央 ，做5个来回。

3.两手中指
、无名指并拢
，相贴按于额部中央，两手同时向远离中央的相反方向按压额部皮肤 。

4.两手中指、无名指并拢 ，从面部中央由内向外方向展开
，轻轻打圈按摩，直至颈部
。

5.两手掌面贴于面部 ，作上下往返推摩
，状如洗脸，共10-20次 ，双手四指并拢用指腹轻轻拍打额面和面部肌肤1-2分钟。

6.揉按腿部穴位：足三里 、三阴交穴各1分钟 。

使用心得佰草集家除了新七白美白嫩肤面膜外
，太极泥也是经典之一。太极泥是很讲究的，黑泥和白泥不可缺一 ，先清后补
。先用黑泥清除肌肤毛孔里的污垢，再用白泥给肌肤及时补充营养和水分
，所以太极泥兼具去角质，收毛孔 ，调理肤质
，营养美白，补水的功效 ，很强大的一款面膜。这也是小编自用的一款面膜
，与大家分享下 。一般做面膜会选在洗澡后，或者用热毛巾敷脸后 ，这样的话能让自己的毛孔张开
，更好的清洁补水
。刚洗完脸后，会觉得脸挺干 ，所以会建议大家先涂抹一层爽肤水
，这样以至于整个做面膜过程中脸不会觉得干毕竟黑泥属于清洁类的面膜。我自己的习惯喜欢希芸修护液打底，再用小蓝罐涂抹嘴唇 ，因为我个人嘴唇真的是超级容易干的那种，在北方一年四季离不开唇膏 。

第一步就是涂抹黑泥啦
，一般薄薄的一层，覆盖了肌肤就可以
。黑泥里会有一闪一闪的金色东西 ，这个在正装里看得特别明显。因为分布不均匀
，所以中样的黑泥里不一定能有 。这个是金箔，药用黄金 ，能起到养颜、防止衰老的作用
，一般只有特别高端的护肤品才会拥有这个成分，也是贵妇级别护肤品的象征
。

来个大图给大家看清楚下

像小黄牛的皮肤 ，鼻翼的位置角质层很薄
，所以我一般是不会敷这个位置的。但是鼻头和嘴角周围会重点敷，因为经常会有像黑头一样的东东 。黑泥的清洁效果很好 ，很多时候我都会拿来就只敷鼻头去黑头或者敷局部需要清洁的地方
。讲究的妹纸可以适当的按摩
，产品里会有说明书，上面有按摩手法。我一般没有那么讲究 ，呵呵

留置10分钟左右，待黑泥微干后
，先用洁面扑擦去大部分黑泥，然后直接用清水(最好是温水 ，这个

时候还是要让自己的毛孔张开)将脸上残泥洗净 。

黑泥洗净后
，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥了。中间尽量不要相隔太久 ，时间越短

越好
。这个白泥和新七白美白嫩肤面膜的白泥是完全不一样的东西哈
，不要混淆白泥里有各种各样的

草药精华，除了给予肌肤充足的水分外 ，还能给予很多营养
，防止肌肤衰老

我总是喜欢白泥敷厚厚的一层，因为经常黑泥用得太快 ，白泥还有很多
，而且总感觉白泥里营养很多总是会心理作用的要敷厚点敷厚点。太极泥一般一周做2到3次，具体根据自己的实际情况来定 ，特别是化妆的MM一定要定期清洁，在使用过程中可能会出现冷
、热、微微刺痛痒等感觉都是正常的
，胆小的妹纸就最好不要试了，呵呵 。白泥大概敷8分钟左右 ，使肌肤充分吸收营养成分
。最后用洗脸扑擦去白泥
，再用清水洗净哦，同样讲究的妹纸可以配合说明书上的手法进行按摩。完成后就可以美美哒~~~

佰草集的东西 ，效果就是慢慢来
，肌肤一般28天一个周期，大伙可以自己慢慢去感受 。我从来不喜欢 ，也不想夸大产品
，因为和大家一样真心喜欢佰草集，所以用心去感受
。

最后一点 ，太极泥一定要长期坚持使用
，太极泥本身做起来比较麻烦，所以一定要勤快的说。

3 、冬季护肤的误区

误区一：护肤只待室内

这是很常见的一个护肤误区 ，现在的紫外线十分强烈，我们应该避免在午间时候出门
，但是并不是说长久呆在室内就有利于护肤，室内时常处于空调的环境中 ，它是损伤皮肤的一大元凶
，皮肤干燥缺水，肤质变差 ，同时低温状况下我们的血液的流速会减慢
，这时候新陈代谢的速度也会减慢，不利于皮肤的修复和更新 。

误区二：频繁去角质畅通毛孔

去角质是让毛孔更加畅通的一种方法 ，可是这要根据自身的肤质来选择是否应该去角质
，而且频繁地去角质会造成皮肤的保护屏障被破坏，抵抗力下降 ，外界的损伤更容易伤害皮肤
，甚至会让皮肤变成敏感肤质，这样就更难塑造好肤质了
。

误区三：所有蔬菜都美容

蔬菜确实是对我们身体有好处的食物 ，可是对于护肤来说并不是来者不拒，就像芹菜
、白萝卜、香菜等都是“感光 ”蔬菜
，它们会让皮肤容易长出色斑，只有例如猕猴桃 、草莓
、西红柿、卷心菜 、花菜这类能够抑制黑色素的果蔬才能有效护肤。

误区四：眼霜只用于眼尾

眼尾是出现细纹最显着也最早的部位 ，因此这也是很多人使用眼霜的目的
，在使用眼霜时只涂抹眼角的皮肤，但是其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方 ，也就是眼袋
，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面 。

误区五：只在睡前使用眼霜

眼部护理产品并不是只在睡前使用 ，为了让眼部肌肤处于滋养当中
，除了每天晚上涂抹以外，也应该跟面霜一样 ，在早上清洁完面部之后再涂抹一次
，不让眼部肌肤的营养流失
。这些眼部护理的护肤误区一定要避过，否则只会造成眼部肌肤的衰老走得更快！

对于年纪在30多岁左右的女性 ，最注重的就应该是抗衰老的话题了！要想做到抗衰老，还要保证肌肤的水分充足！

适合30多岁年纪女性使用的中高端护肤品牌的我推荐以下几款：

Whoo后天气丹套装

可以改善多种肌肤问题的whoo后天气丹的套装是很适合有抗老需求的人群使用的一款护肤套装
，含有30多种的珍贵成分可以为你改善多种肌肤困扰比如：皮肤紧绷
、没有弹力、没有光泽 、还有干燥缺水，可以为肌肤补充营养的同时深度滋养你的皮肤 ，改善肤质！

Sulwhasoo雪花秀滋阴护肤套装

雪花秀其实在25岁左右就可以使用了
，可以去黄气，改善肤色暗沉的一款护肤品 ，记得要搭配润燥精华一起使用的哦！提亮肤色的效果是很不错的
，口碑比较好，如果你是油皮可以搭配他家的宫中蜜皂一起使用 ，去油的效果很好！洗完脸干净又舒服！全系列的护肤品打开都有扑面而来的淡淡中药味
，闻着舒服也安心！

雅诗兰黛小棕瓶系列

一直对雅诗兰黛有好感，不管是成分还是使用感都是很不错的一款中高端护肤品品牌！如果你的皮肤需要修复 ，那就入手雅诗兰黛小棕瓶精华吧
，从25岁开始需要初抗老的时候就要开始使用雅诗兰黛小棕瓶眼霜来预防眼部肌肤的各种问题了！同时还可以根据自身的肌肤状态来搭配雅诗兰黛的微整精华水什么的！

30多左右的你肌肤应该光滑白嫩

关于晒斑和鱼尾纹

如果没有使用防晒霜

那么出现的可能就比较大了

肌肤反映的就是你的生活方式

我推荐几款30岁左右适合使用的护肤品

兰蔻兰蔻小黑瓶

这个品牌不仅是法国国宝级的护肤品品牌，也是世界知名的化妆品品牌之一 ，更是众多好莱坞女星必备的品牌护肤品。该产品是全球首款以基因保养为主的精华产品，在世界获得过一百多项美容大奖
，能够深入修护皮肤肌底层，让肌肤更年轻有活力 ，适合30岁人群使用 。

雅诗兰黛 小棕瓶

雅诗兰黛小棕瓶是护肤世家雅诗兰黛的倾力之作
，它的影响力与雅诗兰黛小黑瓶起名。对比其它高端品牌护肤品雅诗兰黛小棕瓶价格算是非常划算的范畴，也正是因此它也是大家非常认可的性价比极高的护肤产品
。小棕瓶以绝佳的口碑成为了明星产品。作为一个有口皆碑的老牌精华 ，雅诗兰黛小棕瓶的爆品地位一直难以撼动
，已然成为雅诗兰黛家族的当家花旦，是非常划算的精华露 。

香奈儿蓝色肌底精华

法国香奈儿虽然一直以香水闻名 ，但也有自己的护肤产品
，这款蓝色肌底精华加入了三种神秘植物成分，打造了护肤界中的乐活配方 ，哥斯达黎加绿咖啡
、意大利橄榄以及希腊乳香木成分给肌肤最大的年轻呵护
，非常适合30岁女性护肤需求
。香奈儿蓝色肌底精华，是很多人都是超级喜欢的 ，这个香奈儿可是世界奢侈品。

SK-II 护肤精华露(神仙水)

SK-II也是护肤品界的高端产品，凭借这款护肤精华露(也叫神仙水)荣登排行榜
，含有品牌特有的pitera成分，调节皮肤肌层的酸碱平衡 ，增加皮肤细胞本身的抵抗力
，促进新陈代谢均衡等，这款可是许多当红男女明星都在用的 ，效果好的可谓是一塌糊涂 。SK-II神仙水就是经久不衰的明星产品
，一经上市就受到了很多人的喜爱，而且很多人还成为了神仙水的忠实粉丝 ，虽然神仙水是一款普及面很广的护肤品
，但是因为价钱的原因，很多MM对SK-II神仙水还是望而却步
。

赫莲娜 小绿瓶

HR赫莲娜 (Helena Rubinstein) 是欧莱雅集团旗下的顶极奢华美容品牌 ，能够起到抗皱和修复作用
，针对的是皮肤衰老引起的一系列肌肤问题，适合30岁皮肤使用。2010年上市的赫莲娜悦活新生精华（小绿瓶）一经面世就一举成名：上市3年荣膺38项国际大奖 ，获得4项专利 。即使在其官网上30毫升的小绿瓶售价上千，依旧有报道表明小绿瓶每分钟就能售出1瓶
，回购率超过90%

碧欧泉 活泉水份露

碧欧泉的产品一直以来都是主打温泉中矿泉有机活性因子成分的，含有肌肤需要的多种微量元素 ，尤其是该款活泉水分露有大量的PETP因子
，只要一点点就可以完全补足水分，唤醒肌肤深层水循环活力 ，使用后皮肤呈现弹弹的、滑滑的
，一按皮肤即刻有出水的感觉
。在专柜卖得最火的镇山之宝真的非活泉水份露莫属了。活泉水分露——碧欧泉最初打天下的镇店王牌 。每一瓶都含有相当于5000公升的温泉水中所含的丰富的PETP，只需豌豆大小 ，即可令肌肤水分十足
，呈现最完美的状态
。据统计全球每分钟就卖出3瓶。

SU:M37 呼吸惊喜水分系列

SU:M37 是LG 健康 生活集团旗下高级护肤品牌,与大家熟知的whoo后 、雪花秀等韩妆高端品牌不同的是，呼吸SU:M37 家的产品提倡的是天然发酵的概念 。近几年来因为其安全的成分和不错的养肤效果,受到了越来越多追求 健康 护肤的女性的喜爱。

雪花秀保湿乳

大家对这个不会陌生 ，在韩国护肤界的王牌地位不可动摇
。它是爱茉莉太平洋集团旗下的品牌
，是韩国顶级药妆，主要以人参为原材料。反正口碑人气都在那里 ，价格都至少是小一千，不是很亲民 。

芙丽芳丝洗面奶

日本的芙丽芳丝也算是知名的药妆品牌
，芙丽芳丝产品都是近乎零刺激，再加上汉方植物加成 ，对于比较敏感的肌肤特别适用
，尤其是其洗面奶系列在清洁的同时，还能对肌肤起到补水保湿作用 ，不紧绷不油腻
，洗完皮肤滑滑的
。

三十多岁主要就是抗衰老，抗氧化 ，推荐几款常见的中等产品。

1.兰蔻 兰蔻旗下的立体塑造系列和菁纯系列可以选择
，如果不在乎银子，黑色那套更赞 ，但是动者上万反正我是肉疼的 。兰蔻的小黑瓶系列也可以使用
，如果觉得太贵也可以用欧莱雅下黑瓶代替，效果可能差别不大
。

2.雅诗兰黛 多效智妍系列和弹性紧实系列都可以使用 ，小棕瓶说实话都有点不够用了！

3 资生堂旗下百优和悦微柏翠都可以，怡丽丝尔其实也不错
，当然档次价格也低一些，特别是资生堂的百优 ，悦微眼霜那是很有名的。

4.娇润诗的明星双管精华
，眼霜等明星产品都是可以试下的，产品相对价格不是太高 ，还可以接受 。

5.修丽可 修丽可全线产品基本都好评如潮
，无论是祛痘还是抗氧化都能找到合适的，只是用之前一定要做好功课
。

6 . 宝拉珍选 宝拉珍选和美国货一样都是猛料 ，无论是哪种产品添加量都比较高
，有一些可能会过敏，所以和修丽可一样一定要循序渐进 ，做好功课。

7.HR赫莲娜家的绿宝瓶系列也是不错的
，评价较好

8.娇兰的全部系列都可以用，特别是那个复原蜜和帝皇蜂

9.伊丽莎白雅顿家的眼胶 ，面胶冬天干皮补水补油真的很弱，其他产品用起来就没有多大感觉了

10.玉兰油家的红瓶绝对是平价中战斗机
，推荐的大红瓶面霜，平价小灯泡白瓶滴管 ，红瓶精华以及PROX系列都是预算不足时候的首选
，绝对值得买 。

推荐了这么多，护肤品购买时 ，钱该如何分配呢
，1精华2眼霜3防晒4面霜5洁面6水，所以如果预算不够精华眼霜面霜一定要大牌好用的 ，防晒一定要做好
，一年四季都要做好，防晒一定不要用带防晒指数的粉底 ，气垫之类的代替
，那个量不够，光老化是不容忽视的 ，洁面可以根据自己皮肤选择氨基酸洁面，只要求洗的干净
，又温和就可以了
。

佰花方视黄醇系列：佰花方可以算是妥妥的国货之光了，他们家的产品系列是针对不同的肌肤问题研发的 ，视黄醇系列是针对老化肌肤细纹、干纹等问题研发的
，能够改善肌肤细纹问题；搭配同系列的眼霜，效果更好！

雪花秀滋阴系列：是韩系当中拥有很高人气的一个中高端品牌 ，它的滋阴系列是很多人在使用雪花秀时的入门选择 。但它虽然是入门级水乳
，但并不适合所有的年龄段，主要功效是去黄提亮 ，有一定抗老的效果
，适合30+女性使用！

三十多岁的年纪，兰蔻 ，迪奥
，韩国WHOO系列，碧欧泉 ，SU: M37度等都是可以使用的

但是有这么多的品牌在挑选的时候应该会有像我一样的困惑，到底应该用哪一款呢？并且一整套下来似乎也不便宜
，并且护肤品一般都是用一段时间之后才能看到效果的，又不能像彩妆一样去专柜感受一下 。

小样套盒其实是不错的选择 ，不用花大价钱
，也不会担心不合适闲置，并且可以选择到最适合自己的 ，简直非常完美！

下面推荐一些我使用过得小样套盒！

韩国WHOO振辰享雪玉凝系列

价格:128元

这是来自韩国皇后的养颜秘籍
，让肌肤水油平衡，宫廷秘方为肌肤提供充足营养

包含:雪玉凝水20ml

雪玉凝乳20ml

雪玉凝水分膏4m l

雪玉凝颜膏4ml

雪玉凝泡沫洁面膏13ml

迪奥新梦幻美肌修复套装

价格:285元

包含:修复乳霜15ml

修复精华霜7ml

修复精华水30ml

修复乳7ml

修复眼霜5ml

化妆包

兰蔻经典水光五件套

价格:239元

包含:洁颜啫喱15ml

美容液50ml

活力霜15m l

水润面膜15ml

防晒乳10ml

倩碧修复礼包七件套

价格:119元

包含:日霜15ml

眼霜 15ml

眼部修复精华素5ml

液体洁面乳30ml

眼唇卸妆液30ml

睫毛膏01号

持久唇膏12号

倩碧水润保湿补水套装

价格:335元

包含:保湿水嫩润肤霜50ml

夜间滋养面膜30ml

保湿精华露15ml

蜡笔小胖唇膏笔06号

希望可以帮到你！

今天帮你挑选人生第一套高端护肤

我是毕业之后才开始买大牌护肤的 ，我还清楚的记得自己的第一瓶贵价护肤是SKII神仙水。

到现在也用了不少时间千元+甚至几千元的贵价护肤了
。今天细数正在用的大牌高端系列
，给香买自己第一套贵价护肤，或者想换下一套贵价护肤的小朋友指路。

具体功效和使用感在途中了 ，这里总结一下个系列主要适合的人群 。

香奈儿山茶花系列主要就是强大的保湿补水以及锁水功能
。任何肤质都 。价格和其他几个品牌比不算很贵 。没有抗衰的功能
，适合25以内的年轻肌日常用，或者25-35的初衰肌肤穿插着抗衰护肤用
。

香缇卡钻石系列

抗衰
、焕肤、保湿。目前我最爱用的一个系列 。尤其是钻石面膜 ，用一次皮肤好一次
。质地比较清爽水润，任何肤质都 。价格相对贵一些
，几样都是2000+或3000+ 。适合25+都适用
。

NaturaBisse悦碧施钻石系列

Lamer浓缩修护系列

修复护肤届的神之系列，比较适合问题肌。不管是爱起痘的油性肌 ，还是易泛红敏感的干性肌
，都能超强修护 。换季时期给我最大的安全感。价格大家都知道了，就是挺贵的
。任何年龄段和肤质都可。

SKII大红瓶系列

也说不出个为什么 ，神仙水反正是我离不开的 。神仙水比较适合油性肌 、混合肌
。任何年龄段都可。大红瓶系列主要是保湿抗衰
，质地比较厚，比较柔润 。适合25+干性肌
。

SISLEY全能乳液
、藏红花面霜

都说藏红花面霜适合敏感干性肌 ，我一个敏感油性肌用得不亦乐乎。日用面霜里我的最爱就是藏红花 。滋润力度强大却不油
，舒缓抗敏能力也一流
。甚至能够平滑皮肤。任何年龄、肤质均可 。

全能乳就是清爽的乳液，不知道用什么想随便用一下就会想到ta
。这瓶非常推荐给男士须后用。

30岁以后的女人离不开抗衰老的话题 ，然而护肤品仅仅是对抗岁月的最后一道屏障 。年龄只是个数字
，可怕的是丧失享受生活的能力。

有的人看起来很年轻，但已经老了 ，有的人看起来老了，但依然年轻
。无数年来
，永葆青春 、抗衰老是许多人一直追求的梦想，却从未有人成功过。我们无法抵抗岁月的流逝 ，却可以选择活出最好的自己 。然后在此基础之上使用一些采用先进 科技 具有良好效果的护肤品宠爱自己
。

1
、Natura Bissé悦碧施

西班牙高端护肤品牌
，由Mr.Ricardo Fisas 先生于1979年在西班牙巴塞罗那创立，产品最先受到西班牙皇室的喜爱和追捧 ，如今又受到欧洲上流 社会 和众多好莱坞明星喜爱。坚持以保养取代微整型手术的抗衰老概念
，专注研发高品质、高浓度 、高活性成分的保养品，被誉为全球抗衰护肤领域女王级品牌 。

2
、宝丽POLA

日本顶级护肤品牌 ，是许多欧美名媛贵妇特别喜爱的品牌之一
，以其抗糖化美白功效闻名，抗糖化是抗衰老的第一步
。最知名的是B.A系列 ，其次是B.A赋颜晨光系列
，产品设计低调简约中透露着奢华贵气，适合荷包满满的人购买。

3、La Prairie莱珀妮

瑞士护肤品牌 ，深厚的医学为研发背景，当全球护肤领域的指向标 。 精选珍贵成分
，利用先进生物技术和活细胞精华，成就其奢华的产品
。抗衰老产品是品牌最知名的产品 ，其中招牌鱼子酱系列含珍贵的鲟鱼子(Caviar)精华成分
，是如今许多欧美明星钟爱的产品。La Prairie莱珀妮活肤臻爱铂金系列也是功效定位抗衰老的产品 。

4 、Whoo后

亚洲除了日本的护肤 科技 能与欧美相抗衡，韩国LG集团也能与欧美品牌一较高下 ，旗下顶级护品牌Whoo以皇室秘方为名
，善用天然山参
、天山雪莲、鹿茸 、冬虫夏草等名贵药材和55种五行成分
。产品多个系列，适合多种年龄层次使用。其中 ，还幼焕颜系列是其真真儿的顶级奢华贵妇级系列
，比较适合40+的人使用 。

5、3LAB

由两位化学家和一位皮肤病学家于2002年在美国新泽西州创立，是非常小众的一个美国奢华贵妇级保养护肤品牌。致力于运用高等级植物成份和科学技术 ，与自然和时间较量
，产品适合初期抗老与抗氧化，适合已经出现初老迹象的25岁及以上年龄的肌肤
。

6
、除了以上提及的品牌 ，宝洁集团旗下的SK2大红瓶和OLAY大红瓶，资生堂时光琉璃和百优系列
，欧莱雅集团旗下的赫莲娜抗衰老系列等等，都是可以选择的抗衰老产品。

30岁的女性 ，最应该注意的就是抗衰老
，下面我推荐几款30岁抗衰老的护肤品

30多岁女性需要保湿也需要中级的抗哀老，建议用欧舒丹、资生堂 、费娜蒙这些品牌 ，在品类选择上增加精华液
，精油和睡眠面膜的使用 。内服建议补充些维生素C类
、复合维生素B族，有时间的女性可以每天增加十分钟的面部瑜珈
。

30多岁主要护肤目标是抗皱抗衰老。真诚分享一些好用有效、有口皆碑的中高端护肤品 ，有国货 、有日韩品牌
，也有欧美大牌，价格普通人一咬牙也能接受 。

希望对大家有帮助
。护肤品要多试 ，才能找出最适合自己肌肤的最有效果的产品。

1
、双妹 上海家化旗下高端护肤品
，应该也是国货护肤品的高端系

双妹夜上海尊享套装 。神经酰胺淡化细纹紧致滋养肌肤精华霜、洁面蜜露

混油皮 、干敏皮都可以适用，修护皮肤屏障
、淡纹紧致都挺有效、不输国际大牌
。但我觉得味道太香了 ，是好闻的香。

只能讲护肤品我个人不喜欢味道太强的 。因为有时候要涂香水，会窜味
，整个人氛围就很奇怪
。另外很多香味是添加剂的味道，心理上接受不了。

2 、佰草集

佰草集太极赋活养美套装清肌养颜精华补水保湿修护细腻肌肤

佰草集就是主打中草药护肤理念 ，气味是淡淡的中草药味道
，很淡很快就吸收挥发了 。

太极系列产品就是抗初老的，如果皮肤状态不错的 ，用这个系列足够了。非常清爽舒服
，敏感混油也适合的
。

1
、雪花秀

韩国著名化妆品集团 爱茉莉 旗下三大高端品牌之一。雪花秀提炼人参和滋盈凝萃复合体 的核心成分，研发出诸如人参系列等抗老化护肤产品 。

雪花秀御时紧颜参养人参水乳套装修护抗老补水保湿

人参听着就很补
。这个品牌护肤品都有点人参淡淡的清香和苦味 ，你能闻得到那种药材味
，放心使用。

2、whoo

传承韩国古代宫廷皇后护肤配方的奥义而打造的顶级名品， 是LG旗下的 顶级 化妆品牌 。

明星产品还幼膏系列 ，选取自天然山参 、天山雪莲、鹿茸
、冬虫夏草等名贵药材和55种五行成分
，促进气血精循环，保湿美白同时增强血液循环 ，改善皱纹和弹性，让肌肤焕然一新
，如若初生
。

还幼膏，听着名字就不简单 ，敢取这个名字是有点内容的。

3、sk2

SK-II经典版神仙水精华液精华水护肤补水修护sk2

神仙水维稳皮肤yyds 。主要成分是Pitera就是一种呈弱酸性的酵母精华
，具有强大的护肤功效
。对酵母成分过敏的人群就不适用了。

4 、资深堂

20出头去香港 旅游 看见一个30多岁的商场服务姐姐皮肤特别好，细腻光泽 ，就问她用什么护肤品
，她就说是资深堂 。

资深堂红腰子精华没什么特别感觉
、水乳特别舒服
。日本护肤品就是可以做到没香味就非常好评。

日本很多高端护肤品如黛珂、pola 、cpb，看个人经济水平吧 。

抗衰老我总觉得欧美护肤品比较厉害 ，直观的想欧美人老得多快
，皱得多快。

1
、雅诗兰黛

雅诗兰黛小棕瓶真的是普通人能咬牙用得起的特别好的护肤品了
。这个口碑多少年的积累了，不用都对不起自己。

2、fresh

fresh是法国LVMH集团旗下的高端护肤奢侈品牌 。 Fresh 的核心理念是将古典的美容配方和自然疗法与现代的尖端技术结合
。

Fresh馥蕾诗红茶酵母酵萃精华液+红茶塑颜紧致面霜 ，真的有提拉脸部线条以及皮肤有亮。

3 、Sisley

Sisley希思黎全能乳液 强韧补水维稳 一瓶搞定所有肌肤问题
，懒人们的最爱 。

不过就是也不是所有皮肤有用，这款还有点挑人
。

欧美大牌挺多的 ，雅顿
、欧莱雅也很不错。